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腹痛怎么辦 多吃這種食物可以緩解腹痛(2)

  腹部產生氣體是正常的,但是當過量的氣體會導致腹脹和疼痛。如果您注意到您經常排氣、腹脹,請密切注意飲食。這種痛苦來自于積聚的氣體,增加了壓力。當涉及到月經時,某些激素會引發肌肉收縮,這有助于身體排出子宮內膜。如果您的痙攣嚴重或在您沒有月經時發生,請尋求專業意見。

腹部產生氣體是正常的

  經常性的腹部絲絲拉拉疼痛 —— 卵巢囊腫

  盡管由于許多因素導致持續的鈍性腹痛,但卵巢囊腫是可能的。卵巢囊腫只是在一個卵巢內形成的充滿液體的囊。在許多情況下,這些囊腫沒有癥狀,直到它們大到足以引起不適。大囊腫也可能推動你的腸或膀胱,導致持續的疼痛。由于這些囊腫可能會破裂或導致您的輸卵管扭曲,因此醫生必須檢查任何相關的疼痛。

  腹部抽筋 —— 食物中毒

  食物中毒是食用了污染或變質食物的結果。雖然食物中毒一般不會引起太多疼痛,但可能引起腹脹,腹部絞痛,腹瀉,惡心,嘔吐,食欲不振,虛弱,頭痛和輕度發燒等癥狀。如果食物中毒進展,可能會導致脫水,嚴重的腹痛,發燒超過38.8攝氏度,肌肉無力,視力和說話困難,尿液或腹瀉,以及黃疸。如果出現嚴重癥狀,請立即聯系醫生。

  腹痛吃什么

  良姜粥

  南粳米50克,紅棗5枚,砂糖適量,蔥白2根,放入砂鍋內,加水500毫升,煮成米粥,然后取良姜粉5克,調入粥中,再煮片刻,早晚溫熱服,5天為1療程。適用于脾胃虛寒型腹痛。

  扁豆山藥粥

  肚子疼可以食用扁豆山藥粥,再在粥里面加入一些紅糖,用文火煮,過半小時左右,就可以吃了。

  茴香紅糖水

  還可以食用茴香紅糖水,對于一些氣滯腹痛的情況是很有效果的,希望大家能夠注意一下,可以嘗試一下。

  丁香肉桂紅糖煎

  取丁香10克,肉桂1克,煎水,紅糖調服,每天服用3次??蓽刂猩⒑?適用于虛寒腹痛。

取丁香10克,肉桂1克,煎水

  黃芪飴糖粥

  取黃芪10克左右,加入適量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服時加飴糖15克,每天早晚各一次。適于脾胃氣虛腹痛。

  糖炒山楂

  主治:腹脹積食引起的肚子疼。

  配料:白糖適量、山楂100克。

  做法:取白糖放入鍋中,小火炒化,為防炒焦,可加少量水,加入去核的山楂,炒5-6分鐘即可。

  結語:上文已經為大家介紹了腹痛怎么辦,我們現在應該知道怎么做可以緩解腹痛的情況了,生活中我們應該避免出現腹痛,要多吃一點有營養的食物,不要吃不干凈的東西,如果是因為疾病的原因出現了腹痛,這個時候大家要及時的治療。

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