引起甲狀腺結節的原因有很多，可以分為良性和惡性。那么，引起甲狀腺結節的病因有哪些?
1、沿海地區人群攝碘過量，出現甲狀腺結節
食用含碘量過多的食物就會導致甲狀腺結節，沿海地區的市民會長期的食用含碘量食物過多的海鮮，但是自身本來沒有缺少很多，我們平時食用的也是碘鹽，長期這樣就會導致身體中的碘含量過量，也就引發了甲狀腺結節。這是因為地區的原因導致的。
2、社會壓力增大，刺激結節形成
隨著生活節奏加快，社會壓力增大，女性比以往更容易發生內分泌方面的變化，而女性雌激素含量與甲狀腺健康密切相關，激素的改變易刺激結節的形成。
3、放射線接觸
放射線接觸是甲狀腺結節形成的主要病因，一般情況下，機體長時間受到放射線照射后，自身就容易出現甲狀腺結節疾病。所以除了遺傳因素，長時間的電離照射和接觸也會造成甲狀腺結節的發生。
甲狀腺結節日常注意事項
在發現患了甲狀腺結節后，患者自己要學會日常護理，輔助治療疾病。那么，甲狀腺結節患者日常需要注意什么?
1、按時檢查：如果檢查后，確定甲狀腺結節為良性，就不需要太擔心，在飲食上沒有很多禁忌，但半年到一年內好去醫院做一次復查，方便隨時觀察結節發展動態。如果發現有惡化的趨向，好盡早手術摘除。但如果檢查發現結節呈惡性，那么，及時與醫生協商，盡早手術。
2、對癥下藥：多種因素都有導致導致甲狀腺結節的可能，容易頭頸部位曾被放射線照射過，長時間壓力過大，內分泌失調，女性體內雌激素水平紊亂，吃碘過多或者過少。所以，平時睡覺時千萬不要把手機放在床頭，以免頸部被手機的X射線照射，當然控制自己的情緒同樣重要。
3、術后飲食要注意：如果患者選擇了手術切除甲狀腺結節，術后在飲食方面需要注意避免辛辣刺激性食物，多吃容易消化的流食。如果是惡性腫瘤手術，那么在術后要少吃含碘食物，像紫菜、海帶、芹菜等食物盡量別吃。
結語：甲狀腺結節是一種很常見的癥狀，如果自己注意飲食的話，還是有可能會自愈的。平時要少食用含碘量比較高的食物，不要讓自己總是處于太大壓力中。也可以通過手術或者是藥物治療來治療這種疾病。平時還要按時檢查，觀察病情的發展。
