腎結石是現在很常見的疾病，患有腎結石之后我們的身體會有多種表現的癥狀，嚴重的很有可能會影響到正常的生活，那么這個時候我們應該怎么辦呢?腎結石的患者在飲食方面應該要特別的注意一下，吃什么對身體好?下面會有詳細的介紹。
注意草酸鹽的攝入量
一旦患有腎結石，我們應該在平時注意身體草酸的攝入量，如果過量攝入草酸鹽，那么很有可能會導致腎結石的惡化，所以在生活中我們應該減少對草酸鹽的食物的攝入量，如干堅果，堅果，西紅柿等，這些食物可能會加重腎結石的癥狀，盡量避免食用這些食物，以免影響治療效果。
少量食用動物肉和內臟器官
患有腎結石的朋友在平時應該少次一點動物內臟，鵝，沙丁魚等食物，這些物質到了我們的身體之后會被消化后轉化為尿酸，這樣會導致身體中的尿酸過多，腎結石加重。喜歡吃動物內臟，鵝肉等朋友，應該要合理食用。對于腎結石患者，請根據情況向醫生咨詢有限消費情況。
及時排尿
如果您我們緩解腎結石，那么應該要及時的排尿，有了尿意一定要盡早的排出，特別在日常生活中，尤其要注意不要憋尿，憋尿對我們的身體有很大的危害，會導致結石的情況加重，因為腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，尿液會加重腎結石的狀況。
多喝水
對于腎結石患者，每日尿量應超過2000ml，多喝水，并經常排尿;同時，所有含有雜質和鈣的水都應該經過凈化和煮沸。喝。金錢草浸泡在水中，可以幫助預防尿路感染，預防腎絞痛癥的發病，清熱利濕，除了多喝茶也有利于利尿。對于腎結石患者，多喝水對保護腎臟和治療腎結石有一定的作用。
在炎熱的夏天，由于人體出汗多，水分流失嚴重，患者應及時補充相應的水分。防止尿液濃度過高，防止結石形成和腎絞痛的發生。此外，飲用水應分開服用，不適合濃縮。對于早期小結石患者，多喝水結合藥物可以促進細小結石的排出。
少吃鹽
鹽太多，會增加身體的負擔因為鹽分需要我們自己的新陳代謝，而新陳代謝主要由腎臟完成，所以過量攝入鹽分不利于腎臟健康，不利于腎結石代謝的治療，影響藥物的效果。
腎結石吃獼猴桃好
獼猴桃也稱狐貍桃，具有豐富的營養價值，被譽為“水果之王”。獼猴桃酸、甘、寒，能調中理氣，生津潤燥，用于食欲不振，嘔吐，適合腎結石食欲不振者吃。
腎結石吃橘子好
橘子是溫性水果，酸甜可口，富含豐富的維生素c，可以疏肝理氣、消腫散毒，也可治嘔逆少食、胃陰不足，適合腎結石者吃。
腎結石吃荔枝好
荔枝味甘、酸，具有開胃益脾、溫中止痛、補脾益肝的功效。荔枝含有豐富的維生素C、糖份，能補充能量，減少困倦疲乏癥狀，適合腎結石者吃。
腎結石吃芒果好
