咳嗽是一個比較常見的癥狀，很多的疾病都會有咳嗽的情況，咳嗽的原因是什么?有一些人在咳嗽的時候都不知道自己得了什么病，其實反復的咳嗽是應該要引起重視的。咳嗽怎么辦?經常咳嗽的朋友們，建議今天的文章你們要仔細看看哦!
咳嗽的原因
吸煙
抽煙的朋友容易發生咳嗽的情況，因為煙草對于我們的身體是傷害是很大的。煙草中含有大量的致癌物質，如果持續抽煙，就會導致咳嗽。很多長期抽煙的人會有干咳的情況，或者是伴隨一些痰，在半夜以及清晨的時候，咳嗽比較厲害。
空氣污染
在某些地區，空氣污染的情況會比較嚴重，長期待在這樣的環境中，難免會出現咳嗽之類的問題。或者是在粉塵、灰塵比較多的地方工作，由于職業的原因，也容易引起咳嗽。面對這些空氣方面的問題，只能建議盡量的戴上口罩，減輕咳嗽癥狀。
壓力
當一個人處于較大的壓力之下，也可能會導致咳嗽。這點也許很少有人知道，但是不少體質差的人確實都是這樣。壓力會讓一個人免疫能力減弱，這樣就會無法抵抗病毒的侵襲，患上各種疾病，然后出現咳嗽癥狀。建議減小自己的壓力，這樣會更健康。
感冒或流感
慢性咳嗽的常見原因實際上是感冒或其他病毒感染的后果。感冒可以在感冒癥狀消退后持續數周，因為病毒可能導致你的呼吸道腫脹并變得更加敏感。
細菌感染
細菌可能終導致鼻竇感染，支氣管炎或肺炎。發燒或疼痛通常伴隨著這些細菌感染，但幸運的是抗生素可以清除它們(在大多數情況下，因為肺炎可以是病毒)。
脫水
沒有足夠的液體會導致許多潛在的嚴重健康問題，但是當你感冒了或患有感冒病時，它也會導致你更頻繁地咳嗽。建議以水，果汁或湯的形式攝取大量的液體，以幫助松開氣道中的粘液，這樣你就可以咳出來。
