肝硬化可以說是一種很常見的疾病，在平時的生活中導致肝硬化的原因有很多，我們應該要盡早的預防，減少肝硬化的出現，如果不小心出現了肝硬化的癥狀，應該怎么辦?其實一些食物可以幫助我們緩解肝硬化的情況，吃什么好?下面會有詳細的介紹。
肝硬化的原因
1、病毒性肝炎
病毒性肝炎：其實我們會發現大多數的肝硬化患者都是因為病毒的原因，其中比較常見導致肝硬化的疾病就是乙肝和丙肝，稱為肝炎后肝硬化。這兩種疾病發作的時候身體中大量肝細胞壞死和纖維化，這樣會演變成肝硬化;甲型肝炎一般不會引起肝硬化。
2、慢性酒精中毒
酒精肝硬化是一種常見的疾病，現在喝酒的人越來越多了，并且都喜歡喝很多酒，現在這個這會人們在應酬、交際等活動的增多，那么喝酒就是不可避免的，這也是導致酒精肝硬化增加的一個原因。長期飲酒導致肝病的發病率逐年上升。
3、寄生蟲病
血吸蟲感染之導致肝硬化的一個原因，如果我們身體中出現了血吸蟲，那么這個病毒一般棲息在門靜脈中，蟲卵會沉積于門靜脈就會引起肝纖維化，晚期引起肝硬化。血吸蟲病一般是發生在我國的南方地區，現在患有幾率下降了很多。
4、淤血性肝硬化
慢性充血性心力衰竭、慢性縮窄性心包炎和右心功能不全等各種病因引起的肝靜脈阻塞綜合征，肝靜脈回流受阻，均可使肝內長期瘀血缺氧而導致肝小葉中心區肝細胞壞死、萎縮和消失，網狀支架塌陷和星芒狀纖維化，終導致肝硬化。稱淤血性肝硬化。
5、膽道疾患
肝內或是肝外膽管阻塞時，引起膽汁淤積，高濃度膽酸和膽紅素可損傷肝細胞，終形成肝硬化。此情況在我國較少見，有兩種類型，即原發性膽汁型肝硬化(由于肝內膽小管阻塞而引起);另一種類型為繼發性膽汁肝硬化(由于肝外膽管阻塞引起)，成人的阻塞多由于膽石、狹窄、癌腫、慢性胰腺炎等引起。
6、遺傳和代謝性疾病
由遺傳和代謝性疾病導致的肝臟病變逐漸發展而成的肝硬化，稱為代謝性肝硬化。比如由于鐵的沉積過多而引起的血色病;銅沉積引起的肝豆狀核變性;囊性纖維化、遺傳性果糖不耐受癥均可引起肝硬化。
7、藥物和毒素
藥物及毒物引起的肝硬化，許多化學毒物或藥物可損傷肝臟，長期或反復地接觸工業毒物，如四氯化碳、砷、氯仿等，或使用藥物如異煙肼、甲基多巴、四環素、氨甲碟呤等，可產生中毒性或藥物性肝炎以及慢性活動性肝炎，進而發展為大結節性或小結節性肝硬化。中草藥像狗舌草等一些植物藥因含野百合堿而致人中毒，也可引起肝小靜脈閉塞病，終也可致肝硬化。
8、自身免疫紊亂
包括自身免疫性肝炎(AIH)和其他自身免疫性疾病導致的肝硬化，如狼瘡樣肝炎引起的肝硬化。
9、脂肪肝和營養不良
脂肪肝又叫脂肪性肝病，是在多種病因的作用下肝細胞出現脂肪變性，脂肪在肝臟堆積過多，常見病因有肥胖癥、慢性酒精中毒、糖尿病、高脂血癥等，單純的營養不良，特別是蛋白質、抗脂肝因素和B族維生素缺乏，也可引起脂肪肝、肝細胞的脂肪變性可降低肝細胞對各種有害因素的抵抗力，也可因細胞體積增大互相擠壓并壓迫肝血竇，逐漸造成缺血，壞死，纖維組織增生直至肝硬化。營養不良性肝硬化是由于長期營養缺乏引起的，導致營養不良的原因，除個別患者由于攝入不足外，多數是由于其他疾病限制了食物的攝入和吸收，如小腸旁路手術后。
