鼻炎的患者人數眾多，在鼻炎剛剛發作的時候，很多人還以為自己只是感冒了，鼻炎有哪些癥狀?其實從癥狀上面，可以比較明顯的發現鼻炎病情。鼻炎的危害比較大，特別是長期的患有鼻炎沒有治好的情況下，鼻炎怎么改善?想了解的話，就請看下面的內容吧!
鼻炎有哪些癥狀
打噴嚏
鼻炎的患者會有連續的打噴嚏的情況，嚴重的時候甚至可以連續的打噴嚏好幾分鐘，因為鼻炎患者的鼻腔是比較敏感的，所以受到刺激的時候，就會打噴嚏。比如說遇到了一些灰塵比較多的環境，或者是動物的毛、氣溫急劇變化，這些都屬于刺激。
鼻塞
鼻炎患者常常會有鼻塞的情況，這是因為鼻腔里面經常的出現水腫，處于發炎的狀態，因此分泌物多，造成呼吸困難。鼻塞的時候大腦會缺氧，因此人常常會感覺到很累，全身都沒有力氣。這樣的情況其實沒有太好的緩解方法，可以試試看用海鹽水清洗鼻腔。
嗅覺
鼻炎患者如果長期的治療不好，鼻子的嗅覺也會下降，即使是剛剛患上鼻炎，由于鼻塞厲害，嗅覺也是比較差的。嗅覺不好對于很多人來說好像影響不大，畢竟對于生活不會產生太大的不便，但是鼻炎還是要早點治療，如果長時間聞不到味道也是不好的。
流鼻涕
說到鼻炎流鼻子是必不可少的，很多鼻炎患者都深受其害，不管在何時何地鼻涕一直在，可以說是非常痛苦了。
鍛煉
平時應該注意加強鍛煉，堅持每天早上跑步，可以跳跳舞，做做操等，能有效的增強體質和身體免疫力，同時保持積極的生活態度，有助于緩解鼻炎等狀況。
飲水
要多喝水，為身體提供大量的水分，有助于身體的新陳代謝，能夠減輕鼻炎的癥狀。
