脂肪肝這個病多數(shù)人都是聽說過的，很多的中年人都肺害怕這個病，因為一旦患上了就沒法治愈了。脂肪肝的病因是什么?很多人對病因都是不清楚的，建議可以簡單的做個了解。脂肪肝的表現(xiàn)有哪些?想知道關(guān)于脂肪肝的問題，那么就請看下面的內(nèi)容吧!

　　脂肪肝的病因

　　營養(yǎng)不良

　　營養(yǎng)不良的人可能會有脂肪肝，因為我們的肝臟如果想要正常的運作，每天都需要蛋白質(zhì)，但是營養(yǎng)不良的人，攝入的蛋白質(zhì)肯定是不夠的。因此營養(yǎng)不良的朋友，肝臟的功能發(fā)揮的不完全，體內(nèi)的很多脂肪沒有被代謝掉，堆積在一起，導(dǎo)致了脂肪肝。

　　營養(yǎng)過剩

　　和營養(yǎng)不良相對的，那些營養(yǎng)過剩的人，也可能會有脂肪肝的問題。當(dāng)一個人每天都暴飲暴食，吃的東西非常多的時候，攝入的營養(yǎng)太多，身體吸收不了，然后就會產(chǎn)生肥胖癥以及脂肪肝這樣的問題了。所以說想要肝臟健康，飲食一定要控制好了，多了少了都不好。

　　長期喝酒

　　特別喜歡喝酒的人，肝臟往往都不是太好。因為酒精本身就是一級致癌物，會導(dǎo)致肝臟病變，嚴(yán)重的情況下可以引起肝癌。然后當(dāng)酒精遇到我們身體里面的蛋白質(zhì)的時候，會導(dǎo)致肝臟的代謝受到影響，肝功能變差，脂肪本來是可以被代謝的，但是現(xiàn)在堆積下來，變成了脂肪肝。

　　減肥過度

　　當(dāng)我們的身體脂肪太多，影響到了健康的時候，進行減肥是很有必要的。但是減肥的時候一定要采取正確的方法，不能過度的減肥，否則可能會給身體造成傷害。比如說采取了吃減肥藥或者是節(jié)食的方法來減肥，就可以引起脂肪肝以及營養(yǎng)不良。

　　當(dāng)一個人采取節(jié)食的方法去進行減肥的時候，體內(nèi)的脂肪在短時間內(nèi)大量的被消耗，超過了正常的代謝速度，從而導(dǎo)致人體內(nèi)的自由基大量的產(chǎn)生。而我們的身體會動用肝臟去清除這些自由基，自由基太多，肝臟過度運作，導(dǎo)致了肝臟的損傷，可能引起脂肪肝。

　　藥物副作用導(dǎo)致脂肪肝

　　吃藥過多產(chǎn)生副作用，會破壞蛋白質(zhì)甚至抑制蛋白質(zhì)的合成。蛋白質(zhì)少了，分解作用變差，脂肪不能及時分解就可能變成脂肪肝。

　　脂肪過多

　　過度的肥胖會導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生，比如說飲食上面不知道控制，常常吃很多的油膩、高熱量食物，導(dǎo)致過多的脂肪堆積在體內(nèi)，肝臟內(nèi)的脂肪也隨著增加，從而就引起了脂肪肝。腹部肥胖的人應(yīng)該注意，腰圍越大，患上脂肪肝的可能也就越大。