牙痛是生活中常見的一種癥狀，很多人應該都遇到過牙痛。平時導致牙痛的原因有很多，能夠避免的我們要盡量的避免。如果不小心出現了牙痛的癥狀，應該怎么辦呢?其實一些食物可以幫助我們預防牙痛的癥狀，吃什么比較好?下面會有詳細的介紹。
牙痛的原因
牙齦炎、牙周炎
牙齦炎是導致牙齒疼痛和牙齦腫脹的主要原因。會患有此病一般都是因為我們的口腔衛生差，清潔不徹底，這樣就會導致牙菌斑積聚，長久下去就會刺激我們的牙齦，從而形成口腔炎癥，牙齦腫脹癥狀，以及炎癥加重時腫脹。痛苦會更加明顯。
蛀牙
很多人應該都出現過蛀牙，我們要知道蛀牙對我們的牙齒有很大的危害，患有蛀牙并且人們在沒有及時治療，那么蛀牙的癥狀就會加重，進而形成牙髓炎，這會損傷牙髓神經，引起根尖周炎，并終導致牙痛。患有蛀牙的朋友一定要特別的注意。
食物鑲嵌
一些人牙齒間的縫隙比較大，還有假牙的邊緣不靠近，那么我們在進食的時候就會出現食物鑲嵌在牙齒縫隙中。如果長時間不注意清潔時間，或是食物長時間的在牙齒縫隙中，那么就會因為牙齒炎癥，導致牙齦腫脹和疼痛，并伴有口臭。
內分泌原因
有些女性患有內分泌失調，并且在經期期間，妊娠期由于體內激素的變化，內分泌環境的變化會導致牙齦腫脹和疼痛。
身體疾病
一些全身性疾病，如白血病、壞血病、血友病、等惡性貧血等疾病也可出現牙齦出血癥狀。
上火
上火可能導致牙齦腫脹。如果天氣干燥，身體的唾液分泌減少，呼吸道干燥，一些辛辣和刺激性的食物，油炸食品時容易生氣，牙齦會腫脹疼痛。夏天到了極光口腔提醒大家，平時少吃辛辣油膩的食物，以免上火。
洋蔥
切下一片洋蔥，將它放在疼痛的牙上，或者將其汁液擠到碗中，用滴管把汁液點在牙痛的地方，能夠緩解幾個小時的疼痛。
青檸汁
青檸能夠殺死很多細菌，因為它含有強烈的柑橘酸。將青檸搗碎，將其汁液放置在一個杯子中，然后吸入滴管，將青檸汁滴在牙齒上。它不僅能夠止牙痛，還能清潔牙齒。但是如果你患有口腔潰瘍，那就要避免使用這種方法了。
大蒜和巖鹽
