貧血的患者很多人的身邊都有，根據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示貧血患者的數(shù)量是非常龐大的。貧血有什么危害?它的后果還是比較嚴(yán)重的，很多人可能都不敢相信。貧血怎么辦?想要有效地改善貧血必須采取正確的措施。對這個(gè)話題感興趣，就請繼續(xù)閱讀下面的文章內(nèi)容。

　　貧血有什么危害

　　面色蒼白

　　貧血主要的一個(gè)危害，就是會導(dǎo)致人的臉色特別差，別人看起來臉色都是白里透紅的，而貧血患者顏色則十分的慘白。這對于很多愛美的女性朋友來說是一個(gè)難題，非常的影響顏值。假如你發(fā)現(xiàn)自己的臉色總是很蒼白，那么就要小心可能是患上貧血。

　　頭暈眼花

　　貧血的朋友，因?yàn)轶w內(nèi)的血液和正常人相比是很少的，并且血?dú)獠蛔悖@樣就會導(dǎo)致大腦的供血也不足。當(dāng)大腦的供血不足的時(shí)候大腦無法獲取足夠的氧氣，從而導(dǎo)致缺氧，可能會有頭暈眼花的表現(xiàn)，貧血嚴(yán)重的患者經(jīng)常會有頭暈眼花的問題。

　　呼吸急促

　　貧血還可能會對呼吸系統(tǒng)也造成影響，患有貧血的人可能會出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。不過，多數(shù)人在感覺到呼吸困難的時(shí)候，都會考慮到是肺部或者呼吸道的疾病，而不會想到是貧血導(dǎo)致的。假如你經(jīng)常出現(xiàn)呼吸困難的癥狀還是要重視起來為好。

　　心血管疾病

　　貧血會導(dǎo)致心血管疾病。這是因?yàn)樨氀獣?dǎo)致心臟缺血，而導(dǎo)致心慌、心悸等癥狀出現(xiàn)，長期這樣容易患冠心病等疾病。

　　對孕婦的影響

　　就懷孕的女性來說，很容易就會出現(xiàn)中度貧血的情況，這樣會令血漿里面的蛋白濃度變低，令抗體減少，巨噬細(xì)胞的功效也會降低，從而令懷孕的女性免疫能力降低，抵抗疾病的能力也會變差。這樣就會令孕婦很容易出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，若是紅血蛋白的含量越低，產(chǎn)后感染的情況會越加嚴(yán)重。

　　貧血怎么辦

　　不要熬夜，注意休息

　　貧血者血?dú)馓撊?，要多休息，不要熬夜，夜晚是人體細(xì)胞代謝的時(shí)候，如果長期熬夜紅細(xì)胞代謝減慢更不利于病情。