肝硬化是一種比較常見的肝病，患有肝硬化之后我們的身體會有一些表現的癥狀，大家應該了解一下，導致肝硬化的原因有很多這，在平時大家應該避免一下。一些食物可以幫助我們緩解癥狀，吃什么身體好呢?下面會有詳細的介紹。
1、皮膚失去光澤發黃癥狀：如果我們的身體長時間有毒素的存在，得了到很好的排泄，那么就會通過一些其他渠道進行發揮出來。如果毒素已經累積到了我們肝臟的時候，會導致人體內排泄紊亂，并且時間一長就會滲透到我們的皮膚，臉上逐漸呈現黃疸癥狀。
2、身體呈現腹水癥狀：患有肝硬化的朋友，腸胃中的水分會比之前增加很多，無法排出體外，在我們的腸胃中堆積，就會給腸胃帶來很大的危害，甚至會干擾到它的正常運行，一些有水分在體內，不僅影響食物消化，還會降低身體抵抗力。
3、食欲不振、厭惡吐逆：患有肝硬化的朋友多數都會有胃部功能減退的情況，致使肝臟遭到影響。這個時候患者會有食欲不振，這種情況與肝功用衰竭相關。在平時我們應該多注意調理自己的身體，給身體攝入一些必要的營養成分，提高自身的抵抗力是關鍵的事情。
4、身體常常感覺疲倦：肝硬化患者會長時間呈現疲乏感覺，這是因為肝臟受損后，神經和肌肉的生理功用下降，因而略微有肌肉活動時，身體就會發生很多乳酸，進而呈現疲乏感。長時間如此還會影響代謝水平緩身體消化吸收功用，形成養分缺失。
5、腹部呈現陣發性疼痛：肝硬化會使肝部細胞壞死，細胞是去活性，那么很容易造成血管出現異常，出現各種炎癥，要是不能夠得到及時的緩解會使人體內排泄失調，時而呈現陣發性腹疼痛癥狀。因而，當身體呈現這種癥狀時，應及時去醫院查看，找明病因醫治。
1、胡蘿卜
胡蘿卜中富含豐富的維生素A，不僅是養肝、護肝首選的食物之一，而且適當食用后可有效提高肝硬化患者的維生素水平，間接防備癌變的發生，這對肝硬化的治療及保健也是較為有利的。
2、絲瓜
絲瓜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素Bl、C以外，還含有皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等多種特殊物質，具有清涼、利尿、活血、通經、解毒之功效，較適宜肝硬化患者食用。
3、芹菜
芹菜屬富含維生C和葉綠素的酸味食物，除可增強身體抵抗力，還具有清熱養肝、維持機體酸堿平衡的功效，這對肝硬化的治療及保健也是較為有利的。
4、菠菜
菠菜富含葉綠素，除癌、舒緩壓力、調節肝膽功能等作用，這對肝硬化的治療及保健也是較為有利的。
5、冬瓜
冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿卜素、粗纖維、鈣、磷、鐵以及多種維生素，具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑之功效，此外冬瓜中鉀鹽含量較高，鈉鹽含量較低，所以特別適合肝硬化以及肝硬化腹水患者食用。
6、蘑菇
蘑菇中含多糖類、維生素類以及曬元素、蛋白、脂肪、無機鹽等多種營養成分，適當食用不僅可提高機體免疫力、增強機體抗病能力，而且還可預防肝癌、防治肝病，這對肝硬化的治療及保健也是較為有利的。
7、百合
