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酒精過(guò)敏怎么辦 過(guò)敏后不能這樣做(2)

  辣椒類,很多女孩子一吃辣椒,皮膚就會(huì)長(zhǎng)痘痘,雖然這并不是皮膚過(guò)敏,但是皮膚過(guò)敏的時(shí)候如果再吃辣椒,臉上的紅腫、瘙癢、紅疹子等皮膚過(guò)敏癥狀就會(huì)加重,所以不該吃的就是辣椒。

  海鮮類,這類食物并不是刺激肌膚,而是不利于肌膚傷口的愈合,如果在皮膚過(guò)敏時(shí)期還在使用海鮮類食物,會(huì)使得皮膚過(guò)敏迅速蔓延。

  豆制品,這類產(chǎn)品屬于發(fā)物,大家也都知道發(fā)物是不利于傷口愈合的一類產(chǎn)品,如果在過(guò)敏期間常吃這類食物,傷口不僅不容易愈合,很有可能留下疤痕。上面這些食物是不能在過(guò)敏期間吃的,但是只了解皮膚過(guò)敏不能吃什么是不夠的,要想快的治愈皮膚過(guò)敏,還需要一套效果好的治療皮膚過(guò)敏的方法。

豆制品,這類產(chǎn)品屬于發(fā)物

  如何預(yù)防酒精過(guò)敏

  1、不要空腹飲酒

  因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。

  2、食飲要結(jié)合

  飲酒時(shí),吃豬肝好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

  3、甜點(diǎn)加水果

  飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持較好狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。

飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持較好狀態(tài)

  4、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜

  由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。

  5、少喝酒

  喝完第一杯后,要過(guò)三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了酒精過(guò)敏怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解過(guò)敏的癥狀了,如果有過(guò)敏出現(xiàn)的朋友在平時(shí)一定要控制好自己的飲酒量,并且要減少自己的飲酒次數(shù),平時(shí)一定要注意不能空腹飲酒。

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