環境污染
環境污染是不可小看的一個問題,它可以導致很多疾病發生,這其中就包括哮喘,像我們平時所使用的煤氣,煮飯炒菜時所產生的油煙,都有可能會引發哮喘疾病。
感染
如果發生病毒感染,而且感染長時間沒有徹底治好,總是反復發作,也可能會導致哮喘發病,可引起哮喘的病毒比較常見的有流感病毒等。
胃食管反流
老年人往往也是哮喘病的一個高發人群,其中一個很重要的原因就是,老年人容易發生胃食管反流,而胃食管反流容易導致哮喘發生,這在醫學上叫做反流性 哮喘。
哮喘如何預防
1、要保持室內環境
室內空氣應保持清潔與流通,因空氣中的微生物是引起哮喘的主要原因,哮喘的形成和發作與反復呼吸道感染有關,因細菌及病毒感染后可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應性增高,所以避免呼吸道感染能有效減輕哮喘的再發。得了哮喘怎么辦
2、要適當運動
很多人擔心運動后會引發哮喘,便停止了一切活動,這種想法是錯誤的,哮喘患者運動前先咨詢一下醫生,可適當的進行散步和深呼吸鍛煉。外出時要注意防寒保暖,避免進入環境不好的公共場所。
3、避免過敏原
首先避免接觸過敏原,常見的過敏因素有:塵螨、貓狗等動物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。有些藥物可引起哮喘,如阿司匹林誘發阿司匹林哮喘,如對此類藥物過敏,應避免使用。
哮喘患者運動注意事項
1、哮喘病人應該從夏天就開始耐寒鍛煉:在嚴寒的冬季,因氣候寒冷誘發哮喘的病例非常多見,這是因為病人對寒冷的刺澈不能忍受,機體的免疫功能比較差,抗病能力明顯下降。哮喘病人對冷空氣刺激較為敏感,易導致氣道收縮、哮喘發作,并可出現感冒、咳嗽、唼痰、發熱、肺炎等,因此,必須從夏天開始逐步、有計劃地進行耐寒鍛煉,接觸涼水,用涼水洗臉,這是慢慢適應寒冷刺激的第一步,以后逐步向冬天過渡,以增強機體抵抗力。在鍛煉過程中,也要避免過分寒冷的刺激而誘發哮喘。
2、應該選擇適宜的環境進行體育鍛煉環境對于人的健康,特別是哮喘病人的健康有著很大的影響,如寒冷天氣、花粉飄散多的花草附近等。可起哮喘發作,因此,哮喘病人體育鍛煉要選擇空氣新鮮、陽光充足、安靜空曠的環境。
結語:上文已經為大家介紹了哮喘的癥狀,我們現在應該知道出現什么情況可能會引起哮喘了,在平時大家一定要避免哮喘的出現,生活中注意護理,還有在平時避免誘導因素。平時可以適當的進行運動。