胃炎可以說(shuō)是生活中常見(jiàn)的疾病之一，導(dǎo)致胃炎的原因有很多，在平時(shí)我們一定要注意避免，得了胃炎應(yīng)該在平時(shí)的飲食方面多注意一些，胃炎患者吃什么好?如果胃炎不能及時(shí)治療對(duì)身體有很大的危害，應(yīng)該怎么辦才好?想知道一定要繼續(xù)看哦。
胃炎的原因
1.病毒感染
多數(shù)人患有胃炎都是急性胃炎導(dǎo)致的，人們會(huì)患有急性胃炎主要是因?yàn)榧?xì)菌的原因?qū)е碌?，像是在平時(shí)我們的身體感染了幽門(mén)螺旋桿菌或是有一些病毒或者其他的一些毒素等情況，所以在生活中應(yīng)該要注意避免感染。
2.不良生活習(xí)慣
多數(shù)的朋友會(huì)患有胃炎都是因?yàn)槠綍r(shí)的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，不良的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)我們的胃部造成很大的傷害，比如經(jīng)常喝酒以及喝咖啡等等，這樣就會(huì)讓我們的胃部變得脆弱，因此這些會(huì)傷害胃部的行為一定要注意起來(lái)。
3.藥物
我們一定要知道使用藥物對(duì)身體有傷害，一些藥物在進(jìn)入胃部之后會(huì)對(duì)我們的胃部造成極大的影響，比如保泰松、消炎痛以及水楊酸鹽等等，這些藥物都會(huì)讓我們的胃部粘膜受到損傷，在平時(shí)大家一定要多注意。
4.膽汁反流
在膽汁當(dāng)中含有膽鹽這種物質(zhì)，這種物質(zhì)在進(jìn)入胃部之后也會(huì)破壞胃粘膜，會(huì)讓胃液當(dāng)中的氫離子進(jìn)入到胃粘膜從而引起炎性反應(yīng)。
5.環(huán)境變化
不管是周?chē)幍沫h(huán)境發(fā)生變化，還是一段時(shí)間之內(nèi)氣候出現(xiàn)變化都會(huì)使得胃部花費(fèi)一定時(shí)間適應(yīng)，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)引起支配胃部的神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，會(huì)讓胃液分泌以及胃部的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象并終引發(fā)胃炎。
6.其他因素
胃部比較敏感，很多方面的問(wèn)題都會(huì)引起胃部異常，比如長(zhǎng)時(shí)間精神緊張或者生活不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致這種情況發(fā)生。
容易消化的食物
比如煮的又軟又爛的面條，面片湯，掛面湯，小米粥，堿面饅頭等。
熱乎的食物
平時(shí)吃飯要趁熱吃，不吃已經(jīng)涼了或者已經(jīng)冷了的食物。夏天不要因?yàn)樨潧龀詻銎け獾?，一定要忌嘴?/p>
干凈衛(wèi)生的食物
患了胃炎后胃會(huì)比較嬌嫩，一定要注意飲食衛(wèi)生。外面賣(mài)的食物大多不衛(wèi)生各種細(xì)菌比較多，所以盡量吃自己做的食物，又干凈又健康放心。
煮的熟透了的食物
煮的徹底熟透的了食物才會(huì)完全滅菌，吃起來(lái)才會(huì)放心?；剂宋覆〉娜艘欢ㄒ⒁膺@些，尤其煮雞蛋，溏心蛋一定不要吃。
