相信大家對感冒并不陌生，病毒感冒可以說是一種常見的感冒了。在平時如果稍有不注意就會患病，這個時候我們應該怎么辦?導致發生病毒感冒的原因有很多，大家一定要注意預防。如果得了感冒吃什么對身體好呢?下面會有詳細的介紹哦。
1.多數的病毒感冒患者都會有發燒出現，如果是發低燒，在平時大家一定要多喝水，喝水對我們的身體是非常好的，應該多喝白開水，一定要喝到自己喝不下的那種，之后我們就會大量的上衛生間，體內的病毒就已經排出體外一部分了。
2.得了病毒感冒可以煮姜糖水喝，這樣可以幫助我們緩解感冒帶來的一些不適癥狀，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮，煮好了之后就可以喝了，然后一定要好好的睡一覺，之后讓我們的身體出汗，發汗之后對身體就好了，在剛開始發燒并不嚴重時，這個方法還是有效的。
3.如果發燒不是特別嚴重，我們可以采用物理降溫的方式來治療，使用物理降溫效果是比較好的，我們首先準備一條毛巾，和一些比較熱的水，拿毛巾浸泡熱水，然后擦拭我們的身體，特別是額頭、腋下、手心腳心。
4.發燒接近或者超過38.5℃，一定要去醫院就醫吃退燒藥或者打退燒針，不能拖延時間不可亂用抗生素或者隨便吃點藥，也不可亂吃退燒藥，盡早去醫院遵循醫生囑咐吃藥活打針。
孩子發燒怎么退燒
孩子發燒有個規律：如果發燒時手腳冰冷、面色蒼白，則說明孩子的體溫還會上升;而如果孩子手腳變暖，出汗了，就說明體溫不會再上升。
1.一歲半以內的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合，家長可以在孩子睡著后，用手心捂住孩子的前囟門，一直捂到孩子的頭微微出汗(時間長短根據孩子的體質決定)，這時再看小嬰兒，鼻子通了，呼吸平穩了，溫度也降下來了。這時，家長再把寶寶叫醒，多給喂一些溫開水或紅糖水，寶寶很快就能恢復如初。
2.對于2歲以上的孩子，家長可以幫孩子按摩。先搓孩子的腳心，把熱往下引，等腳搓熱了，再搓小腿，上下來回搓，把小腿搓熱后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，后搓孩子頭頂正中的百會穴。
有孩子的家庭好準備一個體溫計，防止孩子發燒，若感覺到孩子體溫不正常，也可以盡快檢測到孩子目前是否發燒。
病毒感冒的原因
病毒性感冒的誘因：主要有受寒、淋雨、過度疲勞、營養不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。健康人也可由于接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。
冬季經常會有人得感冒，這主要是因為冬季的天氣不好，冷熱變化較大，容易滋生病毒、細菌，使風寒侵入體內而致感冒。這樣的感冒多為上感”，系病毒或病毒與細菌混合感染所致。患兒的主要癥狀為：咳嗽、發熱，有的孩子還伴有頭痛、咽痛、惡心、全身痛等。
到現在發現的引起孩子感冒的病毒有兩百多種，比如流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒、腸道病毒等。其中流感病毒引起者為流行性感冒，發病突然，傳播迅速。
病毒性感冒癥狀
1、普通感冒，寶寶會有感冒癥狀。起病較急，初期有咽干、咽癢或燒灼感，發病同時或數小時后，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。可伴咽痛，有時由于耳咽管炎使聽力減退，也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發熱及全身癥狀，或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。
2、病毒性咽炎、喉炎和支氣管炎
急性病毒性咽炎為咽部發癢和灼熱感，疼痛不持久，也不突出。臨床特征為聲嘶、講話困難、咳嗽時疼痛，常有發熱、咽炎或咳嗽。
急性病毒性支氣管炎表現為咳嗽、無痰或痰呈粘液性，伴有發熱和乏力。其他癥狀常有聲嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。
3、皰疹性咽峽炎，表現為明顯咽痛、發熱，病程約一周。多于夏季發作，多見兒童。
