注意季節、氣候變化，適時地調節自身機體與自然界關系，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護胃腸道的正常功能狀態。
3、防止慢性疾病
體育鍛煉能改善心肺功能，肌肉的力量和耐力，身體的靈活性和反應能力。因此，經常進行適合年齡的體育鍛煉是預防慢性疾病的有效的方法之一。這也屬于闌尾炎的預防。
4、少吃多餐
預防闌尾炎，平時就要養成良好的衛生習慣，注意飲食調節，少吃多餐，忌暴飲暴食，飯后不要馬上進行劇烈的運動等。
桃仁薏苡仁粥
桃仁10克(去皮尖)，薏苡仁30克，粳米50克，加水同煮粥至極爛服用。 多喝粥，如大棗粥、蔬菜粥、胡蘿卜山藥粥。
芹菜瓜仁湯
芹菜30克，冬瓜仁20克，藕節20克，野菊花30克。水煎，每日分2次服。濕熱型臨床表現發熱、腹痛加劇、拒按，口干欲飲、唇紅，大便秘結、小便黃短，舌質紅絳，苔黃膩，脈滑數。
冬瓜苦參湯
冬瓜適量，苦參30克，甘草10克，水煎，調蜂蜜適量飲服。
敗醬草湯
敗醬草30克，忍冬藤20克，桃仁10克，薏苡仁，多吃水果蔬菜，如花菜、芹菜、山藥、胡蘿卜、 黑木耳、白菜、卷心菜、空心菜、薺菜等。
總結：慢性闌尾炎是一種讓人非常痛苦的疾病，所以一旦檢查確診了就應該積極的展開治療。其實很多很多的慢性病都是本來可以避免的，在疾病處于急性期的時候就抓緊處理，那么轉為慢性病的可能就會縮小很多。今天的內容就是這些，希望能幫到大家!
