人正常的血壓值高壓在九十到一百四毫米汞柱之間，低壓在六十到九十毫米汞柱之間。測量血壓時(shí)任何一個(gè)血壓值如果高于正常值，那么就可以稱為高血壓。無論是高壓高還是低壓高，都對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響，需要引起我們重視。
低壓高一般是由于食鹽吃的過多，或者是肥胖、經(jīng)常吸煙酗酒導(dǎo)致。當(dāng)?shù)蛪焊邥r(shí)，不僅對(duì)人的腦和心臟有損害，還會(huì)對(duì)人的腎臟、血管、眼底等部位造成損傷，因此，當(dāng)血壓高的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的吃藥，控制住血壓。
低壓高時(shí)吃的降壓藥類型有很多，比如沙坦類的藥物、特拉唑嗪、多沙唑嗪類等藥物，它們都可以起到很好的降壓效果。但那是要注意藥物的服用劑量一定要遵照醫(yī)囑服用，不可自行的停藥，減藥或者是加藥。也不能亂服用藥物，以免使病情加重。
低壓高的時(shí)候，不僅可以服用以上的藥物降壓，還可以依靠一些食物來降壓，比如芹菜、葫蘆、柿子、蘋果、柑橘等食物，營養(yǎng)豐富，不僅可以緩解便秘，還具有一定降壓的效果。
低壓高的患者日常還要注意保持情緒的穩(wěn)定，不能過于激動(dòng)，大喜或大杯，易使血壓飆升，加重病情。吃的食物，一定要少鹽，以清淡飲食為主。
