發燒是很多人都出現過的癥狀，引起發燒的原因也比較多，但是大多時候都是感冒導致的，在生活中如果發燒了怎么辦?發燒的時候，我們身體也會變得虛弱，這個時候就應該多補充營養，發燒吃什么?下面一一為大家解答。

　　發燒的原因

　　發燒的原因之一——感冒

　　感冒發燒，因五臟調理五氣產生體能而生體溫，若五臟調理五氣，熱不能排，為皮膚毛孔被風、暑、寒、濕、燥火之氣蔽塞，即肺金毛孔收斂(肺主皮毛)，致體溫、熱氣無法從皮膚毛孔排出│即是發燒的感冒為多。感冒發燒，不是外來的細菌或病毒侵入體內，更不是調節體溫的中樞神經失控，只是身體的表皮、毛孔被蔽塞而已，分為傷風、傷寒、傷(中)暑、濕、熱??等中醫學謂之表證，細菌、病毒根本未進入體內，經曰：「寒邪外束，陽不得越，郁而為熱(發燒)。

　　發燒的原因之二——傷食

　　飲食不當是導致發燒的一個原因，如果脾胃虛弱導致胃部出現了積食，這些食物不能消化會在腸胃堆積產生了熱量導致發燒，這種情況嬰幼兒比較常見。一般都是掌心發熱，和感冒不同不是四肢發冷，消食即燒退而痊愈。

　　發燒的原因之三——虛勞

　　如果我們的身體出現了疲憊，虛弱的情況，這時我們的提抗力也會下降，病毒或是細菌就會入侵你的身體。這也是導致出現發燒的一個原因，這個稱為虛損發燒。所以在平時我們要注意休息。

　　發燒的原因之四——瘀血

　　人們在受傷的時候，身體的氣血循環會受到瘀血阻滯，身體中淤積的淤血就是導致我們出現發燒的原因，一般只要淤血得到了化解，就會自動退燒的。如果有受傷出現要及時治療。

　　發燒的原因之五——出痘

　　出痘疹發燒是在促使病毒產生免疫功能，如谷子、各種種子發芽時的產生溫度，痘疹必發燒才能促使病毒發揮排除盡凈，產生免疫功能，使五臟調適五氣不致產生障礙，故出痘疹發燒不須退燒，唯須注意發痘疹時的飲食，避免并發癥之發生，痘疹發透燒即退而痊愈，身體免疫功能即建立而不易再生病。

　　發燒的原因之六——藥物中毒

　　三合一疫苗造成的藥物中毒、頭痛、嘔吐、發燒，西醫稱為「無菌性腦脊髓膜炎」或白血球升高至三、五萬而燒不退為白血病，解毒燒即退，白血球數據亦降而康復。

　　發燒的原因之七——孩子長牙齒

　　長牙齒的時候，往往會導致脾虛弱，從而抵抗力下降，引起發燒。

　　發燒的原因之八——驚嚇

　　七情不順，如孩子受驚嚇而腹脹發燒，只要收驚即愈，情志不順，抑郁憂思傷脾而發燒，消脹氣燒即退。

　　發燒的原因之九——婦女坐月子感冒

　　婦女坐月子感冒，發燒稱「月內風」，與一般感冒不同治，此時氣血大虛，須調理氣血兼祛風，退燒始痊愈，不可以感染(發炎)治。

　　發燒的原因之十——不明原因的發燒