心臟病是現在死亡幾率比較高的一種疾病,患有此病患者都會出現不同的癥狀,心臟病的種類也比較多,每種的治療方法也不同,患有心臟病之后飲食方面也要多注意,那么心臟病患者吃什么好?想知道的朋友不能錯過哦。
1. 消化不良、惡心或上腹疼痛
患有心臟病的朋友早期只會出現消化不良的情況,但是隨著病情的加重可以會出現惡心、痙攣及嘔吐,患病之后經常會感覺到上腹有痙攣出現。會出現這個情況主要是因為心臟的疼痛部比較靠近橫膈膜,痛感會往下轉移,因而表現出上腹疼痛。
2. 下巴、耳朵、頸部或肩膀疼痛
如果出現手臂巨麻,或是肩膀和心臟疼痛也是心臟病發作的警示,不過也有一些患者沒有這樣的經歷,他們很有可能只是感到頸部與肩膀痛,或是這種疼痛會從下巴到耳部,尤其有些女性表示肩胛骨間有疼痛感。
這種疼痛也有可能似有似無的,比較容易被人們忽略,有可能今天肩膀剛剛出現疼痛。但隔天就好了,也很有可能這種疼痛轉移到了下巴等部位。如果發現疼痛似乎往上轉移或擴散,一定要及時進行檢查和告知醫生。
3. 極度疲勞
這種經常性的疲累類似得到感冒時的那種累,并非來自于睡眠不足。心血管主任表示:“多數女性容易對她們的疲勞不以為意,但事實上,這可能是心臟發出的警訊。”造成極度疲累的原因是缺氧,此時心臟必須拼了命地提供身體氧氣。
不過造成疲勞的成因繁多,如果你的癥狀只有這一種,可先咨詢醫生。
4. 雙腳水腫
當心肌不能發揮正常功能時,會影響身體血液循環,致使組織細胞的廢棄物無法藉由血液移除,而造成體液滯留引致水腫。心臟病的水腫,一般會從腳、腳踝、腿開始,因為這些部位離心臟較遠,循環較差。
5. 類似流感癥狀
心臟病發作會出現皮膚濕冷、冒汗、頭暈眼花、疲倦、虛弱等癥狀,易被誤為流行性感冒。甚至心臟病發作的典型癥狀--胸部壓迫感,也可能與重感冒或流行性感冒相混淆。
如果有嚴重的流感現象但沒有發燒等其它流感癥狀,或者持續性的氣喘或久咳不愈等,都可能是心臟疾病的跡象,而患者有時會當成感冒、流行性感冒、氣喘病、或肺部疾病。
1、魚類
心臟不好多吃魚類食物,尤其是鮭魚、鯖魚和長鰭金槍魚之類含脂肪較多的魚,每周至少吃兩次,這些魚富含豐富的鈣質、煙酸和Ω-3脂肪酸,這些有效成分均能夠在預防一系列的心臟疾病同時強壯我們的心臟。但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
2、芹菜
心臟不好吃芹菜,患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷,因此心臟不好的人應該特別注意保護心血管的健康。日常適量的多吃些芹菜,芹菜葉中所含有的纖維素非常高,多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性,而且芹菜中含有大量的芹菜堿,這種物質額可以很好的保護心血管功能,因此吃芹菜可以很好的保護心臟以及心血管。
3、海帶