除病因治療脂肪肝
脂肪肝的形成原因有多種，根據不同的病因制定不同的方案是治療的根本原則，如長期大量飲酒者應戒酒;營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常;有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖;營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。
1.得了脂肪肝不能喝酒
酒精進入人體后大部分都是在肝內解毒、分解、代謝，這對肝臟功能已收到損傷的脂肪肝患者來說是極為不利的，所以脂肪肝患者要想病情穩定、不復發就應絕對忌酒。
2.得了脂肪肝不能吃高脂肪、高膽固醇食物
因脂肪肝本身主要表現就是脂質代謝障礙，攝入肥肉、魷魚、動物肝臟、蛋黃、豬蹄、豬下水等含高脂肪、高膽固醇食物后會大大加重肝臟脂肪化的程度，這對脂肪肝病情的穩定、治療及恢復也都是較為不益的，所以得了脂肪肝不能高脂肪、高膽固醇食物。
3.得了脂肪肝不能吃辛辣、刺激性食物
脂肪肝患者體質多屬濕熱內盛型，而辛辣、刺激熱性食物可助濕熱，食用后對病情也較為不利，所以脂肪肝患者要想病情穩定、不復發就應避免食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、胡椒等辛辣、刺激性食物。
4.得了脂肪肝不能吃高蛋白食物
脂肪肝患者肝臟代謝功能已不如從前，如大量進食高蛋白食物會使血氨升高，肝臟無力將血氨迅速轉變為尿素時，就易誘發肝昏迷等中毒反應，這對脂肪肝的恢復是極為不利的，所以脂肪肝患者不能吃過多牛肉、對蝦、海參、烏雞、羊肝等高蛋白食物。
5.得了脂肪肝不能吃含糖量較高的食物
糖需要在肝臟內進行代謝，而脂肪肝患者肝臟功能較弱，攝入含糖量較高的食物(如蔗糖、果糖、葡萄糖、果醬、冰淇淋以及甜點等)，不僅不能被機體充分吸收、利用，而且還易轉變為脂肪，沉積于肝內或皮下組織，加重脂肪肝病情，這對脂肪肝的治療及保健都是較為不益的。
脂肪肝吃什么好
1、蘋果醋：來自脂肪肝病家庭補救措施清單的第一個也是受推薦的提示是強效的蘋果醋。它可以有效的消除你肝臟的過多脂肪，刺激你的體重減輕。此外，它可以改善肝臟的功能，減少肝臟炎癥。
如何使用：拿一湯匙生醋加入一些溫水。再添加一些蜂蜜即可。建議在飯前服用，每天兩次即可。一般這需要執行幾個月的時間。
2、檸檬：維生素C的豐富性是可以支持肝臟產生谷胱甘肽酶的抗氧化劑，這是檸檬被列入脂肪肝疾病家庭補救措施清單的原因。這些酶可以幫助中和毒素，這將有助于你的肝臟的解毒。此外，來自檸檬的柚皮素化合物可以顯著減少肝臟的炎癥。
3、綠茶：兒茶素豐富度是在家庭脂肪肝疾病治療清單中列舉綠茶的主要證據。綠茶能有效防止肝臟脂肪積聚，同時改善肝臟的功能。此外，綠茶甚至可以幫助您減肥。 一般建議每天使用3至4杯綠茶。
4、蒲公英：蒲公英雖然非常常見，但其卻是一味草藥。這種草藥如此強大，可以考慮一種可以從脂肪蓄積中代謝和解毒肝臟以及促進肝臟功能的肝臟補品。此外，蒲公英葉的提取物可以治療和預防與肥胖相關的非酒精性類型的脂肪肝病。
結語：剛剛已經為大家介紹了脂肪肝的癥狀，我們也知道如果出現什么癥狀是患有脂肪肝了，如果真的患有脂肪肝，上面也有介紹一些治療的方式，不過還是建議去醫院進行治療，平時在飲食方面注意調節。
