穴位按壓法。在牙齒疼的一側，按壓手的如圖穴位，按壓時，找到穴位后，大拇指進行圓周來回按壓。按壓要有一定的力度。
口含溫水法。涼一杯白開水，待開水溫度降到體溫相近時，約37度時，含于口中，一段時間后漱口吐出。
咬生姜片法。取生姜一枚，切出一小片，貼于痛患處，并咬住，生姜一定時間后可以進行替換，睡覺時也可以使用該方法。
止痛片法。不太推薦，因為止痛片會有一定的副作用，對人體有一定的傷害，只有當疼痛難忍時，才可吃一兩片。
1.兩冬粥
準備麥冬和天冬各50克，大米100克;洗凈麥冬和天冬，切碎后與大米加水一起熬成粥，每天喝一次就夠了。
2.香蕉皮
用2塊香蕉皮加上適量的冰糖，隔水燉就可以服用，每天三次，就能起到緩解牙疼的目的。
3.青檸汁
青檸汁里面含有的維生素很多，適當的喝一些可以殺死口腔細菌，緩解牙疼，將青檸搗碎，將其汁液放置在一個杯子中，然后吸入滴管，將青檸汁滴在牙齒上。它不僅能夠止牙痛，還能清潔牙齒。但是如果你患有口腔潰瘍，那就要避免使用這種方法了。
4.阿魏和檸檬汁
將阿魏草汁和檸檬汁混合在一起，能夠有效緩解牙痛。將阿魏草汁和檸檬汁混合之后，用微波爐或者爐灶加熱。加熱好之后，用一根棉簽，蘸一點混合液，點在牙痛的位置，立刻就能感覺到疼痛的感覺得以緩解，并能保持效果幾個小時。
5.洋蔥
洋蔥是比較常見的食材，但是當我們牙疼的時候，我們可以用洋蔥止痛哦，我們都知道，洋蔥的汁液會讓人分泌淚液，但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢?雖然很多人都不喜歡洋蔥的味道，但是它止牙痛的威力不容小覷。切下一片洋蔥，將它放在疼痛的牙上，或者將其汁液擠到碗中，用滴管把汁液點在牙痛的地方，能夠緩解幾個小時的疼痛。
6.瘦肉粥
準備適量的皮蛋、腐竹、咸瘦豬肉、米一并煮成粥，連續吃兩三天即可。
結語：上文已經為大家介紹了牙痛的原因，牙痛怎么辦和牙痛吃什么。在出現牙痛之后，真的是很難忍受的，這個時候我們也要積極的進行治療，平時自己一定要注意口腔方面的衛生，飲食也要注意。
