感冒是我們比較常見的疾病之一了，我們應該很多人都知道感冒分為很多種類型的，很多人不能區分風寒感冒和風熱感冒，他們的區別是什么呢?如果真的得了感冒我們應該怎么辦呢?在感冒期間不能吃什么大家知道么?下面就一起看一下吧。
什么是風寒感冒
風寒感冒：一般會發生風寒感冒都是在寒冷的季節，像是初春，深秋和冬天，是感受寒邪引起的疾病。
癥狀表現：出現風寒感冒患者會有發熱輕、無汗、惡寒重、頭痛身痛、咳嗽，咽喉紅腫，流鼻涕。脈浮緊等等的情況出現。
治療方法：在治療方面大多時候都是使用中成的藥物進行治療，平時也要注意休息。
飲食建議：需吃散寒發汗的食物。主食可用蔥白煮粥、辣椒紅油面條，茶飲可服用生姜紅糖茶、生姜紫蘇茶，開水沖泡，汗出即愈。
什么是風熱感冒
風熱感冒：多發生于氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。
癥狀表現：發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(即脈搏跳動較快)。
治療方法：采用辛涼解表，常用的中成藥有小兒熱速清口服液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒顆粒(口服液)等。
飲食建議：飲食需吃清熱去火的食物。主食可用綠豆粥，茶飲可以用金銀花5朵，開水沖泡，每日數杯，蔬菜可以吃涼拌綠豆芽、冬瓜湯，水果中的西瓜、梨、蘋果也可以。好避免過于大魚大肉或進食其他滋補品。
怎么區分風寒感冒和風熱感冒
那么風寒感冒與風熱感冒的區別有哪些呢?在這里小編教家長一些簡單的區分方法：
季節方面：一般來說，在秋冬季節，小孩的感冒大多數是風寒的，即感受了風寒侵襲了，所以這一段時間要當風寒感冒來治;當在夏季，一般容易是風熱感冒，即外感風熱。
痰的顏色和質地：一般感冒咳嗽都會有痰，如果孩子的痰是比較稀白的，說明是風寒感冒;如果是咳嗽有濃痰，比較黃稠，說明很可能是風熱感冒導致的。很多孩子不會吐痰，家長要讓孩子多嘗試學習吐，吐出來會好很多的。
是否嗓子疼：一般來說，風寒感冒嗓子不會疼，只是干咳，但沒有紅腫等情況;如果是嗓子比較疼，有紅腫、咽東西疼的情況，就說明是風熱感冒了。
鼻涕方面：當小孩感冒時，一般都會流鼻涕的，如果是流著清鼻涕，說明一般是風寒感冒;如果鼻涕比較濃，還有些發黃，說明是風熱感冒了。注意，有時候，一開始是清鼻涕，后來成了黃鼻涕了，說明孩子有炎癥了。
是否口干：如果感冒了口不干，說明是風寒感冒;如果口干舌燥的，孩子總想喝水，總覺得口渴，說明是風熱感冒了。
怕冷的程度：一般來說，風寒感冒會比較明顯的怕冷，體溫升高;而風熱感冒怕冷沒有那么明顯，或者不會怕冷。但是小孩表現不出來，要多注意觀察他是否打寒噤。
是否出汗：一般來說，風寒感冒的孩子無汗，不輕易的出汗;而風熱感冒的時候，往往出虛汗的。這可以簡單的區別風寒和風熱感冒。
