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皮膚過敏的原因 皮膚過敏這些食物可以吃(2)

  青瓜敷皮膚

  無論是什么類型的過敏,都可以使用青瓜切片來敷皮膚,因為青瓜可以起到舒緩的功效,同時還可以讓皮膚涼爽消除皮膚過敏帶來的疼痛感,起到消炎止痛的功效。

  使用一些具有舒緩功效的護膚品

  在清洗完皮膚后,好使用一些具有舒緩功效的護膚品,如果不是特別嚴重不要使用一些含有激素的藥膏,可以選用一些舒緩的藥妝護膚品,這樣可以減少對皮膚的傷害。

  多吃水果蔬菜,少吃油膩辛辣食物

  在皮膚過敏期間,不要吃一些油膩辛辣的食物,特別是辣的食物,避免刺激皮膚。要多吃一些水果蔬菜,對皮膚的恢復有很好的功效。

  皮膚過敏吃什么

  多補充維他命C

  在含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇異果是首選,多吃可以加強皮膚組織,有助對抗外來敏感,預皮膚過敏。

  可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力,預防皮膚過敏。

  蜂蜜

  蜂蜜中含有一定的花粉粒,經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力,同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏-性-疾病的治療。

  胡蘿卜

  胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏-性-皮炎等過敏反應。

  金針菇

  金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制過敏-性-病癥,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。

  大棗

  紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發生。凡有過敏癥狀的患者,可以經常服用紅棗。

  結語:上面已經為大家詳細的介紹了導致皮膚過敏的原因,怎么治療等等。如果出現過敏的情況,建議一定要避免過敏原。還有飲食方面也要特別注意,不吃一些容易導致過敏的食物,多吃水果蔬菜。

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