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引起咳嗽的原因 應該怎么預防它(2)

  適用于:傷風感冒導致的咳嗽

  3.豆漿

  材料:黃豆若干

  做法:提前將黃豆泡軟,泡的時間大概為3個小時以上,然后放入豆漿機研磨,過濾掉豆漿渣,然后放入鍋內煮沸,放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。

  適用于:肺病導致的咳嗽

  4.姜末雞蛋

  材料:姜一塊,雞蛋四個

  做法:姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻,不要放任何調料,放調料就不管用了。將鍋燒熱,然后滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。

  適用于:滋陰清熱

  5.冰糖雪梨

  材料:雪梨一個,冰糖若干(看你自己的口味)

  做法:雪梨削皮,用小刀將雪梨的內核去掉,使其呈空心狀,然后在空心的位置放入冰糖,少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時即可。

  適用于:肺熱導致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用

  6.蘿卜姜片湯

  材料:蘿卜一個,姜一塊,冰糖一兩

  蘿卜喝姜都要切片,燒水至水沸,放入冰糖等到融化的時候,放入蘿卜片5片,姜片5片,小火熬制半小時即可飲用。

  適用于:咳嗽痰多。

  7.含生姜片

  材料:姜片

  做法:把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感覺沒有味道的時候吐出來,可以有效解決痰多咳嗽。

  適用于:痰多咳嗽

  總結:咳嗽并沒有什么,只要我們在生活中養成良好的生活習慣,避免引發咳嗽的因素,及時的預防它,就可以了。如果生活中身邊的人不小心咳嗽了,不妨試試以上的辦法哦。

咳嗽吃什么效果好 咳嗽的預防 引起咳嗽的原因 
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