多多關注甲小皮

　　指甲小皮是指甲上靠近月白處，蓋在指甲上的那一小層薄皮，在指甲末端保護甲基質，有防止病菌及異物侵入的作用。

　　美甲店店員通常在開始做基礎護理時會除掉或推后顧客指甲上的小皮，讓甲面變得更加修長整齊。

　　但是這樣做破壞指甲小皮的保護功能，讓指甲變得脆弱，建議下次去做美甲時讓美甲師保留這層保護膜。

　　正確清理指甲

　　洗手時動作應輕柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，這樣會使指甲變脆弱，并且還會造成指甲上翹，脫離甲床。

　　清潔指甲時可以使用香皂水或洗手液進行清洗，同時使用海綿等柔軟布料，將指甲表面、周圍、縫隙都清潔干凈。

　　經常修剪

　　要經常修剪指甲保持之間內外清潔沒有殘余污垢破壞好感度。留指甲的女孩們要注意尖形的指甲會減弱指甲的韌性非常容易斷掉。

　　而留方形的指甲在生長過一段時間后會容易張成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒經常修型，橢圓形的甲型為佳。

　　受傷的指甲

　　對于受傷或破裂的指甲，可用市面上賣專門的指甲修護霜，以含有果酸或磷脂質成分者為佳，隔天涂抹一次。 之后還可以擦指甲增厚液加強保養。

　　不能過于頻繁地美甲

　　做過美甲的朋友們肯定都知道，在做之前美甲師往往都會拿出一個矬子，然后把指甲表面打磨的非常光滑，這樣更加方便上指甲油。

　　但是被打磨掉的那層是起到保護指甲的作用的，被磨掉之后指甲會變得更加脆弱，容易斷裂，而且容易感染一些細菌。

　　所以大家如果愛美甲的話，記得跟美甲師說一下盡量不去磨指甲，這樣對指甲的傷害就會小一些。而且可以隔一段時間做一次，不要頻繁的一直去做。

　　總結：咬指甲是一種習慣，想要很快的改掉確實是比較難的，但是首先我們要從心理上面去克服，不管是精神因素還是環境因素導致的咬指甲，都是能夠改善的。即使是疾病因素導致愛咬指甲，只要把病治好，咬指甲也就不是問題了。