絞痛：周圍血管病。如在晚上腿部或者腳部出現絞痛，意味著血管系統可能出現了問題。這是因為，血管內的阻塞物妨礙了血液到達肌肉組織。來自以色列醫院的希拉里?勃倫納博士也表示：“患周圍血管病的病人們會先出現腳趾部分的灼燒感或麻木感，繼而引起神經系統疾病。”
燒灼感：糖尿病。如果腳部出現燒灼感或疼痛感，那么這可能是2型糖尿病的表現。糖尿病使皮膚組織變薄，因此皮膚很容易發生擦傷。如果出現割傷，那么要花很長的時間才可以愈合。
1、如果是舊外傷引起并有出血行為，需要到醫院進行包扎，并做消炎處理。
2、如果是鞋的原因，鞋太小或太大，長時間穿著也會引起腳步疼痛，這需要更換合腳且舒適的鞋，并安排一段時間休息，以免加重腳痛。
3、若腳部有腫脹現象，要用冰塊來敷，千萬別用熱水來敷，否則會越加腫脹。
4、如果是神經性疼痛，可自行按摩加以緩解，可按摩委中穴、承山穴、涌泉穴、解溪穴、弋腸俞穴，力度以有脹痛感為度。
5、翹翹腳尖可以促進靜脈血液回流，有效改善這種情況。因此建議，走累了或站得時間太長，應時不時地變換一下姿勢，抬高腿、翹腳尖、動腳趾都有一定效果。如果有條件的話，好還是抬高雙腿，可以更有效地緩解下肢水腫。
6、回家的時候用熱水多泡炮腳，緩解一下疼痛，等你習慣了就沒事了，建議你多多跑步，有一個規律的生活方式。
7、外用藥物治療，可外敷狗皮膏舒筋活血，消腫止痛，活血散淤治療，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀。
總結：腳痛的原因有很多，治療的方法也有所不同，所以大家出現腳痛問題時，一定要按照正確的方法來預處理，以免處理不當，傷情惡化。看了以上介紹希望能夠幫助大家，從中獲取到知識哦。
