由于今年近視眼的人群越來越多，人們已經(jīng)覺得稀松平常，但是對于遠(yuǎn)視眼的關(guān)注卻較少。其實有專家指出遠(yuǎn)視眼的危害比近視眼要高很多。那么高度遠(yuǎn)視的危害有哪些呢?如何預(yù)防遠(yuǎn)視?遠(yuǎn)視眼食療法有多少呢?

　　高度遠(yuǎn)視的危害

　　1、眼睛更容易疲勞

　　遠(yuǎn)視眼和近視眼相比，不論是看遠(yuǎn)處的食物還是看近處的食物都需要眼睛進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣的話眼睛會更容易產(chǎn)生疲勞的現(xiàn)象。眼睛中的內(nèi)直肌長時間過度使用會引起收縮，睫狀肌產(chǎn)生疲勞。遠(yuǎn)視眼的人長時間用眼會有眼睛發(fā)漲、干澀、疼痛的現(xiàn)象。

　　2、容易形成斗雞眼

　　遠(yuǎn)視眼的人有可能出現(xiàn)一只眼睛正常，一只眼睛遠(yuǎn)視的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)這一現(xiàn)象，那么在看實物的時候，眼睛會自行進(jìn)行調(diào)節(jié)，內(nèi)直肌的使用會比正常人更多。因此很多遠(yuǎn)視眼的人看東西的時候會習(xí)慣性的使用主視眼。而遠(yuǎn)視的那只眼不經(jīng)常使用，長此以往容易形成斗雞眼。

　　3、容易形成斜視

　　高度的遠(yuǎn)視還會引起斜視。常識性的想一下這種現(xiàn)象也是正常的，斜視中內(nèi)斜視更會進(jìn)一步影響患者的視力。內(nèi)斜視會影響到雙眼單視的功能，會影響人臉部外觀的改變，進(jìn)而容易引起患者自卑的情緒，嚴(yán)重者會出現(xiàn)心理問題。

　　4、形成弱視

　　遠(yuǎn)視眼患者看近和看遠(yuǎn)的時候,視網(wǎng)膜黃斑不能夠形成清晰的成像,會影響到視覺的發(fā)育,而這種狀況在孩子的發(fā)育階段出現(xiàn)的話,會引發(fā)不同程度的弱視,導(dǎo)致視力下降,視功能異常。

　　5、小兒的遠(yuǎn)視大多數(shù)由先天因素造成的

　　確定孩子有遠(yuǎn)視后，家長一定不可掉以輕心。因為兒童遠(yuǎn)視通常比近視的危害更大，若不及時治療，后果會更嚴(yán)重。兒童中等程度遠(yuǎn)視常常是內(nèi)斜視的禍根。

　　如何預(yù)防遠(yuǎn)視

　　1、遠(yuǎn)眺按摩法預(yù)防遠(yuǎn)視眼

　　每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉(zhuǎn)5次，然后突然睜眼，極目遠(yuǎn)眺、平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復(fù)5次，可以達(dá)到預(yù)防遠(yuǎn)視眼的目的、