核桃
核桃是健身益壽、補腎抗衰的補腦食品，經常食用可以有效調節人大腦神經平衡，從而改善神經衰弱癥狀。核桃中含有豐富的脂肪油，主要成分為不飽和脂肪酸，并含有豐富維生素和多種微量元素。
枸杞
中醫認為，枸杞“能補益髓諸不足，安神”，經常食用枸杞，對于神經衰弱引起的頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等癥狀均有良好的治療效果。在考慮神經衰弱癥吃什么好的朋友不妨每天堅持將5克左右的枸杞與蜂蜜一起泡茶飲用，吃掉枸杞，效果更為理想。
酸棗
酸棗具有養肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫學上常用它來治療神經衰弱癥、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。有神經衰弱的人吃的時候可以用酸棗仁3-6克，加白糖研和，每晚入睡前溫開水調服，具有明顯的治療效果。
桂圓
中醫認為桂圓補血安神、滋補健腦，并且可以調整大腦皮層功能，改善甚至消除失眠 、健忘癥狀與增強記憶力。尤其適合表現為健忘失眠、心慌心跳、頭暈乏力、用腦過度的神經衰弱癥患者食用。每天適當補充一些桂圓肉，是愛吃甜食卻不清楚得了神經衰弱癥吃什么的朋友歡迎的一種補腦食品了。
豬蹄
中醫認為豬蹄性平味甘咸，具有補虛弱、填腎精、健采膝等功能，研究表明豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，對神經衰弱癥引起的失眠頭痛等問題有良好的治療作用，尤其適合老年人服用。不過動脈硬化及高血壓患者，或者痰盛阻滯食滯者應慎吃。
神經系統疾病的癥狀可分為缺失癥狀、釋放癥狀、刺激癥狀及休克癥狀。神經系統遭受損傷時正常功能喪失，此即缺失癥狀。例如大腦內囊出血時運動及感覺傳導束損傷，對側肢體癱瘓，感覺消失。正常情況下，高級中樞能抑制下級中樞的活動，高級中樞損傷后，對低級中樞的抑制解除，其功能活動便增加，此即釋放癥狀。
如內囊出血后，大腦皮質對皮質下運動中樞的抑制解除，皮質下中樞活動增加，引起癱瘓肢體的肌張力增高(痙攣性癱瘓)。錐體外系疾病時的不自主運動(舞蹈樣動作、手足徐動)也是釋放癥狀。刺激癥狀指神經系統局部病變或全身性病變促使神經細胞活動劇烈增加，如周圍神經損傷后產生的灼性神經痛，大腦缺氧時皮質細胞活動過度可致驚厥發作。
休克癥狀指中樞神經系統急性病變時的暫時性功能缺失，如內囊出血時突然神志昏迷(腦休克)，脊椎骨折后出現馳緩性截癱(脊髓休克)。休克期過后，逐漸出現缺失癥狀或釋放癥狀。
神經系統疾病的癥狀體征可表現為意識障礙、感知覺障礙、運動障礙(如癱瘓、不自主運動、步態異常、共濟失調等)、肌張力異常(肌張力增高見于錐體束病變、錐體外系疾病、僵人綜合征、破傷風、手足搐搦癥等，錐體外系時的肌張力增高稱肌僵直;肌張力減低見于進行性肌營養不良，肌炎，周圍神經病變，脊髓后根、后索、前角灰質病變，肌萎縮側索硬化，小腦病變等)，頭痛、頭暈、眩暈、反射異常、肌萎縮以及排尿、排糞、性功能障礙等。
神經系統疾病時除有各種異常體征外，腦脊液亦常有異常。
神經系統不同部位的病損可表現不同的病變綜合征。
結語：神經系統疾病是發生在中樞神經系統、周圍神經系統、植物神經系統的疾病，神經系統疾病要及時治療，上文詳細的講訴了什么是神經系統疾病，神經系統疾病吃什么食物以及神經系統疾病的表現，希望大家能夠注意。
