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肝炎的早期癥狀 六種食物緩解肝炎癥狀(2)

  由多種肝炎病毒引起,具有傳染性強,傳播途徑復雜,流行面廣泛,發病率高等特點。目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎五種,其中甲型和戊型肝炎為急性肝炎,為糞-口途徑傳播。這兩種肝炎具有自限性,一般不會轉為慢性,少數可發展為肝硬化。乙型和丙型肝炎是由腸道外途徑傳播的,以血液途徑多見,通過母嬰垂直傳播的乙肝比例很高。

  2、過度勞累

  可能破壞機體相對平衡的免疫狀況,促使乙肝病毒復制加劇,肝臟負擔加重,導致肝病復發。過度勞累的情況有以下幾種:長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和斗毆以及房事過頻等等。

  3、飲食方面

  肝病患者飲食當以清淡、營養豐富的食物為主。避免多吃油膩、油炸、辛辣食物,這些食物難以消化,會加重胃腸負擔,損害脾胃,誘使肝病發作。飲酒是引起肝病復發主要原因之一,酒在肝內氧化,形成有害物質乙醛,可以直接損害肝臟,損害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化。持續飲酒5年以上者,有90%可發生各種肝損害;10年以上則有約三成發生慢性肝炎,約有四分之一發展為肝硬化。

  4、藥物

  許多藥物和化學毒物都可引起肝臟損傷,發生藥物性肝炎或中毒性肝炎。對肝臟的損害程度取決于藥物或化學毒物的服用或接觸劑量的時間,以及個體素質差異。長期服用或反復接觸藥物和化學毒物,可導致慢性肝炎,甚至肝硬化。

  5、環境影響

  肝病患者在病情平穩后不久,就改變原有的生活習慣和生活環境,如出差、旅行等,因生活環境、水土條件變更,造成體內環境紊亂而出現肝功異常。肝病發作的季節各不相同,春、夏兩季為肝炎容易發作季節,秋冬季發作者相對較少。

  肝炎吃什么好

  第一種對肝炎好的食物是火龍果,火龍果里除了含有豐富的白蛋白外,還有一種更為特殊的花青素,一般這種物質都存在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中,但火龍果含量高,尤其在紅肉種的果實中,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能修復肝細胞。

  第二種是葡萄,葡萄所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化活性,能夠調整肝臟細胞的功能,抵御或者是減少自由基對它們的傷害。

  第三種是雞蛋,雞蛋含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿,對身體發育很有利,可以益智健腦、改善記憶力,還能夠促進肝細胞再生,不過一天吃一個雞蛋就可以了。

  第四種是胡蘿卜,胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,還有維生素a,能夠幫助肝臟細胞修復,給肝臟提供營養,還能補肝明目。

  第五種是番茄,番茄有清肝降火的功效,還含有的茄紅素是一種抗氧化成分,可以保護細胞不受傷害,修復受損的干細胞。

  第六種是紅棗,紅棗是一種富含營養的食物,而且還有很不錯的美容功效,紅棗能補脾益氣、養血安神,還可以緩和藥物的毒性,保護肝臟,增強身體的免疫力。

  結語:通過文章我們鄰居到,在患有肝炎之前會有很多的癥狀發生的,所以大家在平時一定要及時的注意自己的身體狀況,如果出現這些癥狀請一定要去醫院就醫哦。小編還介紹了肝炎吃什么好,患有肝炎的朋友可以試試哦。

引發肝炎的原因 肝炎吃什么好 肝炎的早期癥狀 
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