心肌炎是一種較為常見的病癥，由于各種原因引起的心肌病變。可能有些人對于心肌炎還不是特別的了解，那么請問什么是心肌炎呢?心肌炎有什么癥狀呢?如何預防心肌炎呢?感興趣的朋友就請看下文吧。

　　什么是心肌炎

　　心肌炎是指各種原因引起的心肌的炎癥性病變。多種因素如感染、物理和化學因素均可引起心肌炎，所造成的心肌損害的輕重程度差別很大，臨床表現各異，輕癥患者無任何癥狀，而重癥患者可發生心力衰竭、心源性休克甚至猝死。

　　大部分患者經治療可獲得痊愈，有些患者在急性期之后發展為擴張型心肌病改變，可反復發生心力衰竭。

　　心肌炎有什么癥狀

　　1、在病發之前，很多病毒性患者都會出現發熱、咽痛、全身無力、氣短、嘔吐以及肌肉酸痛的等表現。

　　2、對稱性四肢近端肌肉無力，下蹲，起立，上樓梯困難，雙手抬舉困難。

　　3、頸肌、咽喉肌無力，抬頭困難，聲音嘶啞，吞咽困難。呼吸肌無力致呼吸困難，紫紺。

　　4、肌痛，頸肩、上臂、前臂、大腿、小腿多見。

　　5、肌肉萎縮，肢體近端多見。

　　6、皮膚損害，如頭面部浮腫性紫紅斑等。

　　7、心肌炎癥狀還包括少數患者有發熱、關節痛等。

　　如何預防心肌炎

　　1、預防感染

　　心肌炎的產生大多數情況下都是有病毒的感染所導致的，所以關鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時容易感冒，要避免操勞過度加強營養，選擇一些適當的運動增強身體的免疫力。

　　2、適當休息

　　對于急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的，休息的時間要根據患者的不同病情來考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復正常，心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。

　　3、飲食調攝

　　心肌炎患者的飲食要注意蛋白質和維生素的含量要高，多吃一些富含營養的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外煙酒中的一些東西都會影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復。