2、急性鼻竇炎可有發(fā)熱及全身不適癥狀。
3、嗅覺障礙：鼻竇炎患者可有嗅覺減退，或嗅覺缺失。
4、鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激，發(fā)生干燥不適之感。
5、鼻阻塞：一側(cè)或兩側(cè)均覺阻塞，晨起較甚。阻塞輕重視鼻腔分泌物多寡，鼻竇炎范圍及氣候之改變而定。鼻阻塞發(fā)生后嗅覺亦不靈敏。患急性鼻竇炎者，鼻阻塞尤甚。
6、頭痛及局部疼痛：頭痛亦為鼻竇炎常見癥狀，其發(fā)生原因?yàn)楦]內(nèi)粘膜腫厚及分泌物潴留壓迫神經(jīng)所致。鼻竇炎所發(fā)生之疼痛不僅限于病竇處，常反射至頭部其他各處。
7、鼻腔分泌物增多：此為鼻竇炎常見癥狀，可為單側(cè)性或兩側(cè)性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出，或向后流入鼻咽部，鼻竇炎患者常訴為“痰多”。分泌物屬粘液膿性或純膿性，有時(shí)鼻竇炎患者自覺有惡臭。
一、飲食治療鼻竇炎的方法
1、多吃大蒜和洋蔥,可以“殺毒”。
2、適量多吃新鮮的蔬菜水果，攝取足量的維生素C。葡萄、黑莓及柑橘類水果都是治療鼻竇炎的良藥，這類水果富含生物類黃酮，它與維生素C一起維持微血管的健康，其還有消炎作用，治療鼻竇炎效果顯著。
3、具有充血作用的草藥和調(diào)味品,包括生的或熟的洋蔥和大蒜,姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等。
4、葵花子、種子油,以攝取維生素E。
二、運(yùn)動(dòng)治療鼻竇炎的方法
運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)身體血液循環(huán),加速人體新陳代謝,毒素的排出,也能夠增強(qiáng)人體體質(zhì),全面防御各種疾病的侵襲。對(duì)于鼻炎患者來說,適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng),有利于鼻腔的擴(kuò)展,加大空氣的流通速度。這樣不僅能夠使鼻粘膜的功能得到恢復(fù),也能使心肺功能增強(qiáng),避免因此帶來的并發(fā)癥。
三、治療鼻竇炎的中藥
1、蔥白榨汁后過濾,用生理鹽水配成40%溶液,每日3-4次點(diǎn)鼻。適于急性鼻竇炎者。
2、麻黃、辛夷、甘草、茶葉各等量,水煎后過濾,每日3次點(diǎn)鼻。適于慢性鼻竇炎者。
3、黃連、辛夷花各3克,冰片0.6克共研細(xì)末,取適量藥末吹入鼻腔,每日2-4次,適于急性鼻竇炎者。
4、魚腥草、東風(fēng)桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、絲草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。適于急性鼻竇炎者。
5、麥門冬、石豪各5克,知母、黃芩、梔子、百合各2克,辛夷、枇杷葉各2克,升麻l克。每日2次水煎服。適于慢性鼻竇炎者,療效理想。
6、魚腦石粉9克,辛夷6克,細(xì)辛3克,冰片O.9克,共研細(xì)末,每日3次吹鼻。適于慢性鼻竇炎者。
總結(jié)：過度疲勞、營養(yǎng)不良、維生素缺失、受涼受濕，游泳姿勢(shì)不當(dāng)，鼻竇外傷等因素都有可能引發(fā)鼻竇炎。鼻竇炎易引發(fā)頭痛及局部疼痛，鼻腔分泌物增多，急性鼻竇炎可有發(fā)熱及全身不適癥狀，如果發(fā)現(xiàn)要立即就醫(yī)。日常生活中，適量多吃新鮮的蔬菜水果，攝取足量的維生素C，生的或熟的洋蔥和大蒜，姜等都有充血作用，可以適當(dāng)多吃哦。
