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甲減的早期癥狀 甲減的危害不可小覷(2)

  心血管系統如心臟普遍性增大,心動過緩,心音減弱,有時可出現心包積液等。

  6、軟弱無力

  患者常有肌軟弱乏力,偶見重癥肌無力。

  如何預防甲減

  1、生活療養

  對已確診有甲減的人要特別留意保暖,特別是冬季。同時平常還要堅持適當體育活動,以暢通汽血,動以生陽。還有就是平時應該常常參加室外活動,除酷暑季節之外,在陽光下進行活動是非常有益的。還有就是要留意勞逸結合。防護感冒,防止創傷及感染,免得一切能夠導致粘液性水腫的誘因。

  2、精神療養

  甲減屬于慢性疾病,是可以給病人帶來極大的精神負擔,為此在平時一定要做好護理工作,還有就是在平時要解除病人的綏祀顧慮,讓病人天天持維心情舒暢,調節情志。以免煩勞過度,呵護腎汽。節欲保精,培固真元,這也是屬于甲減的預防工作之一。

  3、飲食調理

  甲減病人之機體代謝下降,產熱量減少,故飲食應該主要以富含熱量的食物為主的,如乳類、蛋類、魚類及豆制品和瘦肉等。在平時生活中可適當進食一些甜食,從而以補充熱能。維持機體的能量代謝。

  甲減吃什么好

  含蛋白質的食物

  蛋白質是修復身體的重要原料,甲減患者平時應多吃蛋類、乳類、各種肉類、魚類、海鮮、豆類及豆制品等富含蛋白質的食物,有利于促進甲狀腺功能恢復。

  含鐵的食物

  有貧血癥的甲減患者應及時糾正貧血,多吃富含鐵質的食物,如動物肝臟、菠菜、海帶等,必要時,還要補充葉酸等營養成分。

  溫補食物

  甲減患者因喜熱、怕冷、乏力,多屬于中醫的陽虛,適合多吃溫補食物。肉類食品中,羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等是上好的溫熱滋補食品,適合甲減患者在冬季食用。

  總結:以上就是關于甲減的一些情況,相信大家也有一定的了解了,在生活中,當有出現這種疾病問題的時候,好是及早的進行相關的治療,這是很重要的,希望大家能夠多加的注意一下。

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