2、食欲不振可吃半流質(zhì)飲食

　　對于有發(fā)熱、食欲不振的患者建議吃半流質(zhì)飲食,如大米粥、包子、餛飩等。副食如肉糜燉蛋、肉圓、蒸魚等,每2-3小時吃1餐,每日6餐。也可吃流質(zhì)如牛奶、豆?jié){、米湯、麥乳精、藕粉、肉湯、雞湯、燉蛋等,每日6餐。因流質(zhì)供應(yīng)熱卡與營養(yǎng)素不足,故不宜長期采用。

　　3、多吃水果蔬菜

　　多吃清熱生津的瓜果,如梨、西瓜、黃瓜、冬瓜、荸薺、桔柑等。

　　4、患者不適宜的飲食

　　患有病毒性肺炎的患者在平時一定要忌食辛辣、過咸食物,如辣椒、蔥、姜、韭菜、蒜、香菜、胡椒、洋蔥等。

　　感染病毒性肺炎后,一定要依照上述建議正確的飲食,充分補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)后,抵抗力才不會進(jìn)一步下降,對于緩解癥狀,加速疾病治愈起到積極地作用。

　　如何預(yù)防病毒性肺炎

　　1、減少、好杜絕吸煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。這些行為是導(dǎo)致病毒性肺炎的重要原因,日常要注意預(yù)防。

　　2、在現(xiàn)在氣候不穩(wěn)定的時候一定要注意防寒保暖,遇有氣候變化,隨時更換衣著,防止發(fā)生外感。

　　3、營養(yǎng)足夠的話，也是可以降低病毒的侵入的，所以在平時要注意加強(qiáng)營養(yǎng),在飲食上要選擇高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含維生素A與C的蔬果。

　　4、平時適量、合理地鍛煉身體,增強(qiáng)免疫功能,可改善胃腸道血液循環(huán),增強(qiáng)對氣溫驟變和寒冷的適應(yīng)能力,也可多做深呼吸及擴(kuò)胸運(yùn)動來增強(qiáng)肺功能。

　　結(jié)語：通過文章我們了解到，毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染、向下蔓延所致的肺部炎癥。在平時想要有效的預(yù)防病毒性肺炎發(fā)生的話，保暖是必不可少的，還有要杜絕喝酒抽煙。