4、忌共用洗涮用品
在游泳池、浴室等公共場所忌公共毛巾、拖鞋等，游泳后應淋浴沖凈，并用干凈毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。
1、真菌型腳氣的癥狀
好發于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白，干涸脫屑后，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2、水皰型腳氣的癥狀
好發于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓后常因繼發感染而引起腳癬、丹毒、淋巴管炎等。
3、角化型腳氣的癥狀
好發于足跟。由于真菌型腳氣沒治好，多種病菌復合感染成腳癬造成皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、瘙癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
4、糜爛型腳氣的癥狀
表現為局部表皮角質層浸軟發白。由于走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面;嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發于3、4、5趾縫間。常見于多汗者。
如何預防腳氣
1、穿通風、透氣的棉質襪，每天更換清洗。避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是好的選擇。在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
2、在平時想要有效的預防腳氣的換，千萬要記住不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋柜也要經常通風、晾曬。如果鞋柜不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。
4、要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
5、腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防傳染于手指。
6、用藥物治療的同時，對鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗，好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。
7、加強體育鍛煉，注意營養，增強機體的抵抗力。
結語：文章中已經介紹許多能夠有效的緩解腳氣的方法，有腳氣的朋友不妨根據文章中提供的做法進行嘗試一下，另外在平時想要有效的預防腳氣的換，千萬要記住不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，這樣可以有效的降低腳氣病的發病率。
