筋膜炎對于很多人來說是一種非常陌生的詞匯,但是它卻是經常發生與我們身體的一種疾病。筋膜炎的治療是很有必要的,怎么治療呢?小編給大家講講筋膜炎治療方法有哪些、筋膜炎的癥狀是什么以及筋膜炎怎么引起的。
筋膜炎治療方法
手術治療
一半以上的病人經休息癥狀即可得到緩解,熱敷、按摩可消散結節,對疼痛結節的封閉也相當有效,但腰肌的鍛煉可能還是重要的。少數癥狀頑固,久治不愈的病人需手術治療,手術時可發現在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪從裂隙中疝出,這就是臨床上所捫及的結節。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經分支相粘連,這可能是疼痛的原因。手術應切除結節,修補筋膜,分離粘連及切除皮神經。效果常良好,但由于常為多發性病變,手術只能解決一處的癥狀,故仍應嚴格掌握手術指征。
互相轉化
急性腰肌筋膜炎可以有自然緩解和反復發作的傾向,臥床休息可以減輕,但是勞累和受寒可以加重。經臥床休息、腰部制動、消炎止痛藥物以及理療等治療,大多病人疼痛能夠迅速緩解,通常二三天癥狀可以明顯減輕,1~2周內癥狀消失,不留后遺癥。但本病可以反復發作,給病人造成一定的痛苦,影響了患者的學習工作與生活。
慢性期病人治療
慢性期病人的治療以適當的休息,口服及外用消炎止痛藥物以及肌松鎮靜藥物,使用活血化淤的中藥、適當的肌肉放松按摩為主。在腰肌勞損的腰背部酸痛癥狀緩解以后,應當積極加強腰背部肌肉的鍛煉,調整工作生活節奏,加強腰部的保健,防止腰部受到風寒、外傷、勞損等不良因素的刺激,應當睡硬板床或者比較硬的床墊,避免睡行軍床或者軟的沙發,起床后要適當做一些腰部運動。否則,慢性腰肌勞損的癥狀可能非常容易反復發作。
筋膜炎的癥狀
肌肉緊張性疼痛
肌肉緊張性疼痛屬于神經衰弱的表現,神經衰弱是因為大腦和身體功能出現衰退引起的神經疾病。筋膜炎患者容易出現精神過于興奮,容易疲勞,情緒容易緊張、經常感覺到煩惱、容易激惹等不良情緒,而且患處的肌肉也會出現緊張性疼痛、生理功能不規律等癥狀。
肌肉痙攣性疼痛
筋膜炎患者還會經常出現肌肉痙攣疼痛,這是因為肌肉痙攣而導致的疼痛。肌肉痙攣其實也就是我們所說的抽筋,當肌肉一直不自主的出現強直收縮時就會出現抽筋了。在進行體育運動時,小腿的腓腸肌是容易出現痙攣的,其次則是腳底的屈拇肌和屈趾肌。
肌肉酸痛
肌肉酸痛也是筋膜炎的癥狀之一。經常運動的人肯定都經歷過肌肉酸痛。因為運動導致的肌肉酸痛分為急性和慢性兩種。其中急性肌肉酸痛不同于於肌肉拉傷,其主要是指肌肉在一段時間內缺血,形成的酸痛。只有在進行激烈或長期的運動時才會出現這種情況。只要肌肉活動一段時間之后,疼痛也就會消失了。出現急性肌肉酸痛時,通常還會伴隨著肌肉僵硬現象。