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風熱感冒怎么好得快 風熱感冒有這些原因(2)

  風熱感冒或是受氣候、個人生活雙重影響

  受夏季暑熱濕氣、飲食、起居不規律,過度勞累等雙重因素的影響,導致身體正氣受損,從而風熱之邪犯表、肺氣失和而導致風熱感冒。夏季天氣炎熱,使人感到煩悶,食欲下降,飲食上大家會偏向于生冷食物,加上夏季人特別容易疲倦,所以也比較容易引起感冒發生。

  如何預防風熱感冒

  1.避免暑熱的活動,適宜在早晨或晚上5點以后進行戶外活動。

  2.房間要通風,保持室溫適宜,應保持室內空氣暢通,在高溫下可以使用空調,但不要將溫度定得低于26℃,不要24小時連續開空調。

  3.進行戶外活動或者洗完澡后,避免直接吹空調冷風,也要避免冷水沖澡,洗完澡要用干毛巾馬上擦干。

  4.保證睡眠時間,一天保證至少8小時的睡眠時間,中午小睡半小時會讓寶寶覺得舒服很多。

  5.注意飲食,不要過多食用寒冷食物,如冰水、冷飲等;夏天吃西瓜也要注意量,雖然西瓜是很好的消暑食物,但是食用過多也會造成腹瀉等癥狀,容易引發風熱感冒。

  6.春夏、夏秋之交,遇上悶熱的天氣,要注意保暖不可貪涼,可以把手、腳露在被子外面,但要蓋好胸口、腹部。

  風熱感冒的癥狀

  對于風熱感冒的癥狀,成年人與兒童是有些不同之處的。治療風熱感冒,重要的是能及時的發現風熱感冒的癥狀,這一點是必須謹記的。

  1、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。風熱感冒咽喉疼痛,兼見扁桃體紅腫;風寒感冒咽喉疼痛,扁桃體不紅腫。

  2、濃涕:鼻流黃濁濃涕的,大多是風熱感冒;風寒感冒只流清稀如水樣的鼻涕。

  3、風熱感冒舌尖舌邊紅赤,苔薄白微黃;風寒感冒舌尖舌邊不會紅赤,苔薄白不黃。

  4、便秘。

  5、身熱、口渴、心煩, 風熱感冒大多是口干口渴、喜喝泠飲;風寒感冒口不干不渴、不喜飲水。

  6、風熱感冒脈來浮數,脈搏跳動每分鐘90次以上;風寒感冒脈來浮緊或浮緩,脈搏跳動大多在每分鐘90次以下。

  7、惡寒發熱:兩者都有惡寒與發熱同時存在的癥狀,兩者的分別是:風熱感冒是發熱比較嚴重,惡寒輕微不太明顯;相反的,風寒感冒是惡風或惡寒顯著,發熱輕微。

  結語:感冒是一種小病,只要休養兩天吃點藥就可以好,不過感冒嚴重的話也會損害人體的健康,特別是對孩子與老人,上文詳細講述了風熱感冒怎么好得快風熱感冒的原因以及風熱感冒的癥狀,希望大家能夠注意。

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