感冒是大家在日常生活中經常會遇到的一種疾病,基本上可以說每個人都得過感冒,風熱感冒是感冒的一種,那么請問風熱感冒怎么好得快?風熱感冒的原因是什么?風熱感冒的癥狀是什么?下面小編為大家講解。
風熱感冒怎么好得快
風熱感冒多喝熱水好得快
倒一杯開水,對著開水做深呼吸數次,直到開水涼透。每天堅持數次,并多喝些開水,注意多休息,盡量避免風吹,不要受溫度影響。還可以一邊喝熱水一邊呼吸熱氣,這樣可以事半功倍。
風熱感冒適當運動好得快
風熱感冒患者可通過適當運動,使人體出汗,通過汗液排出體內的毒素,這樣才可以增強體質,抵擋感冒的入侵,預防感冒。
風熱感冒可以洗冷水臉好得快
在未感冒前洗臉用冷水,可以使血管彈性增強,有利于預防心腦血管疾病,提高機體免疫能力。平常不要吃刺激性大的食物,多注意休息,會恢復得很好的。如果是已經得了風熱感冒,還是不要用冷水洗臉,洗臉的水可以稍涼,以人體可以接受的溫度好,不可太燙也能是冷水,以免加重感冒。
風熱感冒要保證充足的休息
任何的感冒,不論是風寒還是風熱感冒,一定要及時休息,這才是減輕病情,讓身體盡快恢復的關鍵。人體休息時,各器官各系統的運作會相對減慢,大腦神經系統也能“專一”地指揮免疫系統來對抗病毒。
風熱感冒的原因
風熱感冒大多是受外部環境影響
風熱感冒多發生于春夏季,一般是外感風熱所致。由于外部的因素,如淋雨、室內外溫差較大等,導致全身或呼吸道局部防御力降低,引起感冒癥狀。
春夏季為風熱感冒的多發季節。醫生表示,70%的人夏天感冒都是“熱感”,即使是體質虛寒的人,在感冒初起時也容易出現風熱感冒的癥狀。
風熱感冒或是免疫力低下
這一點,更適合老幼體弱人群,當全身或呼吸道局部防御力降低時,原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和細菌可迅速繁殖,引起發病。
風熱感冒或是個人疾病引起
一些有慢性呼吸道疾病,如鼻旁竇炎、扁桃體炎者,由于自身免疫力降低,再加上壞境的影響,就更加容易得風熱感冒。
風熱感冒或是便秘引起
通常情況是這樣的,便秘兩天以后,喉嚨痛一兩天,然后出現感冒癥狀,這就是風熱感冒。人體的肺部和大腸是相互表里的,在排便不暢的情況下,大腸容易影響肺部就會出現感冒的癥狀。