1、在飲食方面
要注意營養平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
2、慎用化妝品
平素為過敏體質的人,初次使用某種化妝品應非常慎重,事先應做皮膚斑貼試驗,如無不良反應,方可使用,否則不能用。不能頻繁更換化妝品,含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。
3、化妝注意敏感問題
如發現自己對化妝品有敏感反應,便應停止使用,切勿因一時貪漂亮而使肌膚惡化。如一定要上妝,可利用重點化妝法,畫上眼線,涂點睫毛液,再涂上自然而亮澤的唇膏,同樣能塑造出極具神采的妝容。
4、溫和潔面
皮膚過敏后,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,更不能用香皂,其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。用溫和的舒緩潔面泡沫洗臉,不涂任何護膚品,可用手指在臉上作一些輕柔的按摩,使面部肌肉放松,促進血液正常流通,也會加速皮膚過敏的痊愈。
過敏性皮炎的偏方
1、薏米仁,赤豆準備三十克,這需要準備好薏米赤豆放在鍋內加入適量的水來進行燉煮,煮爛的時候就可以了,之后加入適量的冰糖,每天服用兩次即可,連續一個月的時間對于有過敏性皮炎的患者是有很好的改善的。
2、豆腐準備一百克,野菊花準備十克,蒲公英準備十五克即可,這需要準備好野菊花和蒲公英放在一起煎煮,之后加入豆腐,放入簡單的調味料一起來進行燉煮即可,準備好水淀粉勾芡,可以經常吃,對于過敏性皮炎有治療的效果。
3、薏米準備五十克,綠豆準備二十五克,新鮮的百合準備一百克,白糖適量即可,這需要百合去除內膜之后加入咸鹽捏一下,洗干凈之后去除苦味,之后放在一起來進行燜煮,煮爛加入白糖即可,可以經常服用的。
4、綠豆準備三十克,水發的海帶準備五十克,糯米準備一百克,紅糖適量即可,這需要準備好糯米和綠豆煮成粥,之后加入海帶,繼續燉煮三分鐘的時間,之后加入適量的紅糖即可,有很好的清熱解毒的作用,對于過敏性皮炎的改善很好的。
結語：通過文章我們了解到患有過敏性皮炎的時候會有紅斑、丘疹、脫屑、騷易等等癥狀的發生，還有在平時想要有效的預防過敏心皮炎的發生的話，就不要穿化纖衣物、塑料涼鞋，遠離花草，避免花粉過敏。平時一定要注意個人衛生的情況。
