頸椎病是很常見的一種疾病，得了頸椎病，會對患者的日常生活產生一定的影響，那么頸椎病的癥狀有哪些呢?頸椎病發作的時候應該如何緩解呢?導致頸椎病的原因有哪些呢?下面我們就來一起了解下吧!和小編一起來看看哦!

　　1、頸腰背痛

　　頸腰背痛是頸椎病為常見的癥狀表現，在早期患者會感覺腰部持續性鈍痛、牽扯樣痛，久坐、久站時發作，平臥時減輕。也有另一種為突發的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床休息，此癥多是椎間盤纖維破裂。

　　所以在生活當中，如果發現自己會有這種癥狀的時候，就需要警惕了，那么你可能是患有頸椎病了。

　　2、眩暈

　　頸椎病患者也會有眩暈的癥狀，而且還會伴有嘔吐、惡心等癥狀，所以當出現這些癥狀的時候，很有可能你是患了頸椎病，好及時采取相對應的治療措施。

　　3、肌力減弱

　　頸椎病也會導致患者的肌力減弱，這主要是以為頸椎病患者運動神經會受到損傷，表現為頸椎病患者持物時費力，部分頸椎病患者持物時易脫落。肢體骨骼肌由2根以上的神經共同支配，單獨神經受損表現為輕度肌力減弱，主要的神經根受累，可出現明顯的運動功能障礙。

　　4、吞咽障礙

　　頸椎病還會影響到患者的吞咽功能，導致吞咽障礙的發生，這是由于頸椎病患者食管的后壁，受到頸椎前緣骨質的直接壓迫、植物神經紊亂，造成食管痙攣或過度松弛時，會出現吞咽困難的癥狀。

　　緩解頸椎病的6個小妙招

　　得了頸椎病，患者的日常生活和工作都會受到影響，所以緩解頸椎病就變得十分重要，那么具體怎么緩解呢?下面一起來了解下吧!

　　1、正確的坐姿

　　要預防頸椎病的發生，重要的是坐姿要正確，使頸肩部放松，保持舒適自然的姿勢。把桌椅高度調到與自己身高比例合適的佳狀態，更重要的是腰部挺直，雙肩自然后展，眼睛與桌面的距離約為35厘米。還應不時站起來走動，活動一下頸肩部，使頸肩部的肌肉得到松弛。

　　2、鍛煉脖子

　　雙手掌撐住下脖，發力，上托或下壓，堅持10秒。雙手交叉抱頭，手往前壓，頭往后仰，會感覺脖子后面發熱，堅持10秒。雙手抱頭，手往左推，頭往右轉，然后交替，10秒。

　　3、揉肩頸穴

　　脖子和肩膀中間的節點叫肩頸穴，揉一揉這個地方會感到非常酸，對于預防和治療頸椎病效果非常好。