在日常生活中，鼻塞是一種經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，有許多人都有過鼻塞，鼻塞的原因有許多，既可能是疾病導(dǎo)致的，也可能是生活中的不當(dāng)舉動導(dǎo)致，那么請問治鼻塞一分鐘速效辦法是什么?鼻塞的原因是什么?治療鼻塞的偏方是什么?下面小編為大家講解。

　　治鼻塞一分鐘速效辦法

　　1 熱敷

　　把毛巾放進(jìn)熱水里面把它浸濕，之后把浸濕后的毛巾放在鼻子上面，然后輕輕的按擦鼻子，重復(fù)多次，鼻涕或鼻塞物被水軟化后就很容易被擦掉。電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞也可解。

　　注意

　　因?yàn)闅夂蚋稍镆滓鸨钦衬じ稍铮@樣就會導(dǎo)致鼻腔問題，所以保持居住環(huán)境的濕度，可以在一定程度上減少鼻塞問題的發(fā)生。需要注意定期通風(fēng)，每天開窗至少10分鐘，讓新鮮空氣進(jìn)入。

　　2 熏鼻子

　　取出蔥白或者洋蔥，之后把它們用刀切碎，然后放進(jìn)鍋里煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_吸醋氣，療效都較好。 用辛夷、蒼耳子、生姜、魚腥草等中藥大火熬煮，再將鼻子靠近藥湯深呼吸，用蒸氣來熏鼻，不但可以有效抒緩癥狀，而且立刻就能見效。

　　注意

　　中藥熏鼻，對于嚴(yán)重鼻塞導(dǎo)致頭痛的患者，可以服用川芎荊芥茶來緩解，只要用辛夷、防風(fēng)、川芎和荊芥來熬煮飲用，除了祛風(fēng)去寒還能緩解頭痛。 如果出現(xiàn)鼻塞問題，可用新鮮橘子皮對準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。

　　3 按摩

　　迎香穴位于鼻翼外緣，即眼睛看向正前方時，眼珠中心點(diǎn)直下，在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。可用雙手食、中二指，同時按揉或左右方向輕推迎香穴，通常10—20次就可奏效。 印堂穴位于人體的面部，兩眉頭連線中點(diǎn)即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴，并作輕柔和緩的揉動，以局部感覺發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開竅。

　　注意

　　揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力，促進(jìn)黏液分泌，保持鼻腔濕潤，并且刺激嗅覺細(xì)胞，使嗅覺更靈敏，預(yù)防感冒和呼吸道疾病。 用手將尾椎骨搓99下，鼻子一定會通氣，當(dāng)然這個辦法就只能在家頭用。嚴(yán)寒冬季，室內(nèi)外溫差大，稍不留意易感冒。外出鍛煉完，或干活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼。

　　4 泡腳

　　姜水泡腳也可以起到同樣效果。因?yàn)闊崴菽_本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力。而生姜能使血管擴(kuò)張，加速身體血液循環(huán)，促進(jìn)身體毛孔張開，以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。具體方法是：將一塊拇指大小的生姜加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。

　　注意

　　睡覺時多加一個枕頭，有助于緩解鼻塞，減小鼻竇壓力，更容易用鼻子呼吸。呼吸順暢了，才能睡好覺。

　　5 滴鹽水

　　把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過的眼藥水空瓶里，向兩個鼻孔里各滴1滴，然后躺一下，后用清水把分泌物清洗干凈。