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37度算發燒嗎 感冒發燒吃什么水果

  發燒是常見的一種疾病,幾乎每個人都得過發燒,發燒并不嚴重,只要掛水或者吃退燒藥就可以了,不過如果燒的太厲害也會危機大家的安全,那么請問37度算發燒嗎?孩子發燒怎么辦?孕婦發燒怎么辦?下面小編為你解答。

  37度算發燒嗎

  37度不算發燒,屬于正常范圍內。正常小兒的基礎體溫為36.9℃-37.5℃。寶寶測量體溫一般常用3個部位,即口腔,腋窩及肛門。正常體溫在肛門處為36.5℃-37.5℃之間;在口腔處為36.2℃-37.3℃之間;在腋窩處為35.9℃-37.2℃之間。通過測量后,凡超過正常范圍0.5℃以上時,稱為發熱,不超過38℃稱為低熱,超過39℃者為高熱。

  幼兒因體溫調節中樞功能不穩定,新陳代謝較旺盛,體溫較成年人稍高。一天中的體溫也有波動,安靜時體溫較低,活動時體溫較高,清晨2點-6點,體溫低,下午2-8點體溫高,波動幅度約為0.6℃左右。所以,孩子的體溫有時候會隨著周圍溫度而變化,只要孩子的精神可以,沒有不明原因的哭鬧就不用太過擔心。

  發燒多少度吃退燒藥

  在孩子的成長中,發燒可以說是孩子得的多的一種病,孩子發燒后打偶要掛水吃藥。而發燒程度是小兒發熱體溫37.5℃~38℃為低熱,38℃~39℃為中熱,39℃以上為高熱,超過41℃為超高熱。

  要是體溫沒有超過三十八攝氏度的話就不要急著退燒,尤其是在還沒有診斷病情之前,要是盲目退燒的話可能會掩蓋病情,干擾醫生對病情的診斷。當體溫達到39℃以上時要在醫生指導下退熱。

  在患者的發燒程度沒有超過三十八點五攝氏度,不太適合吃退燒藥物,而是要用物理降溫的方法,例如冰敷、退熱貼這些方法。而到了發燒38.5°C以上的時候才可以在醫生指導下服用退燒藥。

  感冒發燒吃什么水果

  1、西瓜

  西瓜是一種冰涼美味的水果,西瓜可以利小便、清熱解暑、除煩止渴,大家在夏天基本上都會吃西瓜,感冒嚴重的時候有高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥,適當吃點西瓜正好能緩解相關癥狀,有助于感冒的痊愈。

  高燒大量出汗后,如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂,好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁,它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季,小兒發熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利濕。

  2、梨

  梨的口感涼爽,甘甜,梨的作用有生津、清熱化痰。梨可以緩解風熱感冒、發熱口干、咳嗽出痰等癥狀。梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保護作用。

  風熱感冒患者,可以用生梨一個,洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會有很好的療效。梨子本身具有清熱效果,能止咳化痰,但是因為它屬于涼性水果,對于一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效,甚至可能會加劇咳嗽情形;不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉變它的性質,讓性質轉溫和,就能拿來當作止咳妙方。 

  3、馬蹄

  荸薺是寒性食物,有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效,既可清熱生津,又可補充營養,對于發燒初期的病人特別適合。就其營養而言,荸薺富含碳水化合物,熱量卻不是很高,同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英,不僅對骨骼、牙齒的發育有利,還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝,同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。

  生吃雖然清脆可口,但還是洗凈煮熟食用好,且煮過的荸薺更甜、口感更好。發熱時吃荸薺,與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳,不過它僅是食療的輔助方法,當高熱不退或病情加重時,還應及早就醫。

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