1、食物細軟、少食多餐
由于心肌梗塞患者的泵血功能低下,導致胃腸粘膜功能減弱、瘀血,消化功能不良、食欲不振、消化液分泌減少。所以,平時要吃易消化、半流食的軟食,同時,一日進餐4-5次,不易過多。否則會由于腹部脹滿,腹腔器官血流相對增加,反射性地使冠狀動脈血流相對減少,易誘發(fā)心律紊亂、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心絞痛、嚴重還會引起猝死。
2、低膽固醇、低脂肪飲食
日常飲食應以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹調用油。上述植物油不含膽固醇、為不飽和脂肪酸、有利于患者的康復。應避免食用含膽固醇高的動物內臟、過多的動物脂肪、同時宜多吃豆制品。每日膽固醇的總攝人量應控制在300mg以下。
3、限制食鹽
鈉攝人過多,就能增加血管對各種升高血壓物質的敏感性,引起細小動脈痙攣,使血壓升高。鈉還有很強的吸收水分的作用,食鹽過多,可使血容量增加,從而直接增加心臟負擔。所以,心肌梗塞的患者每日食鹽量不應超過4g。
4、控制總熱量的攝入
臨床資料表明,肥胖者患心肌梗塞的機率要大,因為脂肪過多環(huán)繞心臟,壓迫心肌,導致心肌功能減弱,所以,要控制體重,限制總熱量。在休息的情況下,每天供給熱量以25-30千卡/kg體重為宜。
5、補充微量元素和維生素C
微量元素中的鎂、碘對降低血清膽固醇有重要作用,可減少減緩動脈粥樣硬化病變的形成、鈣鹽和膽固醇在血管壁內的沉積。維生素C具有防止出血、促進創(chuàng)面愈合、增強血管彈性。含維生素C豐富的食物主要是水果和蔬菜,尤其是草莓、西紅柿、新鮮大棗、獼猴桃等。海產(chǎn)食物中的海帶、紫菜、海蜇、魚、蝦等含碘量較多,在日常飲食中可經(jīng)常交替食用,鎂在綠葉蔬菜中含量較多。
心梗吃什么水果好
1、西瓜
西瓜中含有大量的營養(yǎng)物質，包括谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸等,這些營養(yǎng)物質對高血壓有很好作用。
2、柑橘
柑橘中國內游大量的營養(yǎng)物質，而且在水果中,柑橘含抗氧化成分高,柑橘中的營養(yǎng)物質可預防血栓形成。經(jīng)常食用,可預防心血管疾病。
3、草莓
富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。
4、柿子
生活中有許多人都比較喜歡吃是柿子，有心梗的患者也可以適當?shù)某渣c柿子，因為柿子中的營養(yǎng)物質具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對于心臟病、心梗、中風都大有益處。
心梗的治療方法
1、監(jiān)護和一般治療
無并發(fā)癥者急性期絕對臥床1～3天;吸氧;持續(xù)心電監(jiān)護,觀察心率、心律變化及血壓和呼吸,低血壓、休克患者必要時監(jiān)測肺毛楔入壓和靜脈壓。低鹽、低脂、少量多餐、保持大便通暢。無并發(fā)癥患者3天后逐步過渡到坐在床旁椅子上吃飯、大小便及室內活動。一般可在2周內出院。有心力衰竭、嚴重心律失常、低血壓等患者臥床時間及出院時間需酌情延長。
2、鎮(zhèn)靜止痛
小量嗎啡靜脈注射為有效的鎮(zhèn)痛劑,也可用杜冷丁。煩躁不安、精神緊張者可給于地西泮(安定)口服。
3、調整血容量
入院后盡快建立靜脈通道,前3天緩慢補液,注意出入量平衡。
4、再灌注治療,縮小梗死面積
再灌注治療是急性ST段抬高心肌梗死主要的治療措施。在發(fā)病12小時內開通閉塞冠狀動脈,恢復血流,可縮小心肌梗死面積,減少死亡。越早使冠狀動脈再通,患者獲益越大。“時間就是心肌,時間就是生命”。因此,對所有急性ST段抬高型心肌梗死患者就診后必須盡快做出診斷,并盡快做出再灌注治療的策略。
結語：通過文章我們了解到，心梗是是心臟通過冠狀動脈供血才能夠搏動。然而，出現(xiàn)動脈硬化時，冠狀動脈的內腔變得狹窄，就會出現(xiàn)心絞痛。另外有心梗的患者平時可以毒吃些柑橘、柿子、草莓等食物，因為這些食物對于心臟病、心梗、中風都大有益處。
