狐臭是一種身體散發(fā)的體臭味，很多人都會被狐臭所困擾。對于自己是否有狐臭有的人還區(qū)分不出，今天小編給大家介紹一下什么是狐臭?有狐臭怎么辦呢?有狐臭不能吃哪些食物呢?感興趣的朋友就請看下文吧。

　　什么是狐臭

　　狐臭，醫(yī)學(xué)稱之為汗臭癥，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經(jīng)分解后產(chǎn)生臭味。臭汗癥多見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等，以足部和腋窩臭汗癥為常見。

　　為腋窩部發(fā)出的特殊臭味的一種疾病。病名出自《肘后救卒方》，亦稱腋臭、體臭，主要指腋窩部位的汗腺分泌物與微生物作用之后的產(chǎn)物所散發(fā)出的特殊臭味(體味)，與腋毛有很大的關(guān)系。因濕熱郁結(jié)于腠理汗孔所致，或因遺傳所獲。腋臭在天熱多汗時較為明顯，多在淺色衣物上留下淡黃色痕跡，因其臭味特殊，很容易與普通汗臭味所區(qū)分。

　　有狐臭怎么辦

　　1、穿吸汗的衣服：過來人稱，他們每到夏天的時候，選購的衣服只有一個標(biāo)準(zhǔn)，那就是綿的。如果非要加一個修飾詞，那就是純綿的。純綿的衣服可以吸汗，使汗液不易與皮膚上的細(xì)菌接觸，進而發(fā)生分解形成狐臭

　　2、多喝水排毒法：有一種說法是狐臭是因為體內(nèi)的有毒物毒素過多而引起的，所以多喝水可以利于身體排毒，也可以減緩身體中的汗臭濃度。有狐臭怎么辦?朋友們多喝水吧!

　　3、輕度狐臭可使用香氣來掩蓋：用帶有香氣的香粉或是香水來涂抹腋下，輕度狐臭的話可以很快的掩蓋，但如果是重度狐臭，不僅不能掩蓋，反而會發(fā)出又香又臭的怪味，讓人敬而遠之。

　　4、忌吃“有味”食品： 會狐臭的朋友一定要少吃味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，這些食物雖然含有硫磺的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長，但它們被人體吸收后，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

　　5、使用一些民間小偏方：例如：艾葉20克曬干搓細(xì)，明礬20克(為末)，食鹽200克，將上物伴勻后放鍋內(nèi)加熱，取出，用布包好夾在腋下即可，以不燙傷皮膚為度。5分鐘后便無臭味，此方使用1次可保持1個月以上。

　　有狐臭不能吃哪些食物

　　1、油膩的食物

　　油膩的食物會增加身體中的脂肪，并且油會隨著油 脂腺排出體外，過量的油脂被細(xì)菌分解，也形成腋臭那樣難聞的氣味。

　　2、油炸和垃圾食品

　　狐臭偏愛油性分泌過旺的青年男女，垃圾食品 含有激素，這些都對狐臭的治療起不到幫助的作用，反而會加重狐臭。

　　3、堅果類食物