在日常生活中，貧血的顯現越來越多，尤其是瘦小的女性朋友就會出現貧血的現象，那么貧血的癥狀有哪些呢?女人貧血有什么危害呢?貧血的人不能吃什么呢?一起來了解一下吧。
貧血的癥狀有哪些
一、軟弱無力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。為常見和早出現的癥狀。
二、皮膚、粘膜蒼白：皮膚、粘膜、結膜以及皮膚毛細血管的分布和舒縮狀態等因素的影響。一般認為瞼結合膜、手掌大小魚際及甲床的顏色比較可靠。
三、心血管系統：心悸為突出的癥狀之一，有心動過速，在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音，稱為貧血性雜音，嚴重貧血可聽到舒張期雜音。嚴重貧血或原有冠心病，可引起心絞痛、心臟擴大、心力衰竭。
四、呼吸系統:：氣急或呼吸困難，大都是由于呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。
五、中樞神經系統：貧血的人會出現頭暈、耳鳴、頭痛、還有注意力不集中，甚至還會出現昏厥的現象，特別是老年患者。
六、消化系統：食欲減退、腹部脹氣、惡心、便秘等為多見的癥狀。
七、生殖系統：婦女患者中常有月經失調，如閉經或月經過多。在男女兩性中性欲減退均多見。
八、泌尿系統：貧血嚴重者可有輕度蛋白尿及尿濃縮功能減低。
女人貧血有什么危害
1、面色蒼白或萎黃，口唇、眼結膜及指甲床色淡，頭發干枯，精神萎靡，容易疲倦。
2、肝脾腫大，心律加快，心臟擴大，嚴重時可出現心力衰竭。
3、消化功能減退，食欲不振，吸收較差，常腹瀉。
4、注意力不集中，稍一活動會出現氣喘乏力現象。
5、貧血后期可出現頭面部、下肢浮腫。
貧血的人不能吃什么
