6、圣女果。圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時(shí)，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當(dāng)成零食來吃，既能美容又能保護(hù)眼睛。
7、柿子。柿子營養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。
一、過敏性結(jié)膜炎 過敏性結(jié)膜炎是由于接觸過敏性抗原引起的結(jié)膜過敏反應(yīng)，很多人喜歡使用眼部化妝品、配戴隱形眼鏡，再加之空氣污染等因素使得過敏性結(jié)膜炎的發(fā)病率進(jìn)一步上升。眼科專家提醒，當(dāng)出現(xiàn)眼睛癢和鼻癢打噴嚏時(shí)，應(yīng)去眼科醫(yī)生處檢查下，以便及早發(fā)現(xiàn)病因并對癥處理。
二、干眼癥，什么是干眼癥?正常情況下，淚腺分泌適量的淚液，通過眨眼，使淚液均勻地涂抹在角膜和結(jié)膜表面，形成淚膜，起到滋潤眼部和增強(qiáng)眼部抵抗力等作用。而有干眼癥的人，淚腺分泌的淚液在數(shù)量或質(zhì)量上會有所下降，影響了眼球表面淚膜的穩(wěn)定性，從而出現(xiàn)眼睛干澀、怕光、發(fā)癢、眼紅、易疲勞等癥狀。
三、沙眼，沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結(jié)膜角膜炎。以雙眼癢痛，羞明流淚，或眵多膠粘，瞼內(nèi)紅赤顆粒等為主要表現(xiàn)。多見于小兒，男女老幼皆可患病，痊愈后仍可再感染。
四、眥部瞼緣炎 本病多為多數(shù)因莫-阿雙桿菌感染所引起，也可能與維生素B2缺乏有關(guān)。病變多為雙側(cè)，主要發(fā)生于外眥部。患者自覺眼癢、異物感燒灼感。外眥部瞼緣和外眥部皮膚充血、腫脹，并有浸漬糜爛。鄰近結(jié)膜常伴有慢性炎癥，表現(xiàn)為充血、肥厚、有粘性分泌物。嚴(yán)重者內(nèi)眥部也受累。
結(jié)語：通過以上介紹，大家是否對眼睛癢的癥狀有了更多的了解了呢?小編上文也介紹了治療眼睛癢的辦法，大家可以嘗試一下哦，為了讓小伙伴們眼睛健康起來，小編建議小伙伴們放下手中的手機(jī)或者電腦，出去看看大自然的色彩吧。
