大家都知道高血壓是非常常見的疾病，而且對(duì)身體的傷害是很大的。高血壓不僅會(huì)帶來一些頭暈、頭疼等癥狀，如果沒有及時(shí)治療緩解的話，高血壓還會(huì)帶來一系列的并發(fā)癥。那么高血壓并發(fā)癥有哪些?高血壓并發(fā)癥是什么?高血壓并發(fā)癥要如何護(hù)理?降血壓好的方法有哪些是什么?一起來了解一下吧。

　　高血壓并發(fā)癥有哪些

　　針對(duì)我國的情況來說，高血壓常見的并發(fā)癥就是出現(xiàn)腦血管的意外。其次是高血壓性心臟病，心力衰竭，還有就是腎功能的衰竭。比較少見但是嚴(yán)重的并發(fā)癥是主動(dòng)脈夾層動(dòng)脈瘤。

　　腦出血是高血壓為嚴(yán)重的并發(fā)癥之一，且男性發(fā)病率稍高，多見于50～60歲的老年人。但是，在年輕的高血壓病人也可能會(huì)發(fā)病。所以，在年輕時(shí)候控制好高血壓很重要。高血壓會(huì)引起動(dòng)脈硬化，造成血管脆化，極易造成血管破裂，目前，中國有將近800萬有腦中風(fēng)后遺癥殘疾人群。

　　除了腦出血，高血壓還可能會(huì)導(dǎo)致心、腎、血管等出現(xiàn)損害。高血壓病會(huì)導(dǎo)致心肌代償性肥大，造成心臟缺血缺氧，形成高血壓性心臟病，隨時(shí)都可能發(fā)生心力衰竭。還有，高血壓也可能會(huì)導(dǎo)致腎小球動(dòng)脈硬化，造成腎臟排泄功能障礙，水鹽代謝和酸堿平衡發(fā)生紊亂，出現(xiàn)尿毒癥。此外，高血壓還會(huì)造成全身大小動(dòng)脈硬化，而一旦形成冠狀動(dòng)脈硬化的話，就會(huì)生活在心肌缺血的威脅中。

　　高血壓并發(fā)癥是什么

　　高血壓的并發(fā)癥是指一種疾病在發(fā)展的過程中引起另一種疾病或者是癥狀發(fā)生。后者就被稱為是前者的并發(fā)癥。或者是因?yàn)樵谧o(hù)理的過程中病人患一種疾病變成合并發(fā)生于這種疾病有關(guān)的另一種或者另外幾種疾病。

　　我國目前有高血壓患者近3億人，每年因?yàn)楦哐獕阂l(fā)心腦血管意外死亡的就有300萬人之多，而且，據(jù)研究顯示，高血壓患者平均生命只有54.7歲，比正常人的壽命短了20年。事實(shí)上，血壓持久升高，就可能會(huì)造成心、腦、腎、血管等靶器官的損害，這就是高血壓的并發(fā)癥。所以說，為什么醫(yī)生十分重視高血壓，并且要患者嚴(yán)格按照要求，降低血壓呢呢?就是因?yàn)橛辛烁哐獕褐罂赡軙?huì)產(chǎn)生一種甚至是幾種的并發(fā)癥，而且這些并發(fā)癥都是十分兇險(xiǎn)的甚至是致命的。所以，為了防止這些對(duì)身體有嚴(yán)重危害的并發(fā)癥出現(xiàn)，高血壓人群必須要對(duì)血壓進(jìn)行嚴(yán)格的控制。

　　高血壓并發(fā)癥怎么護(hù)理

　　如果高血壓并發(fā)癥心力衰竭的話，在心力衰竭輕度的時(shí)候，病人就要注意休息。飲食和用藥要和高血壓病人的護(hù)理一樣。在恢復(fù)了之后就可以正常工作。如果心力衰竭癥狀比較嚴(yán)重的話，就要注意長(zhǎng)期進(jìn)行低鹽的飲食習(xí)慣。注意每日的食鹽量。飲食需要少量多餐，并且要注意飲食的豐富和易消化。

　　如果并發(fā)癥是腦出血的話，則讓病人發(fā)生中風(fēng)時(shí)讓臥床上，不要用枕頭，并須保持安靜。如果要行車的話，由一個(gè)人抱住病人上半身和頭部，以此來保持穩(wěn)定，減少顛動(dòng)，還有，途中要注意保暖。此外，很多腦出血病人會(huì)留下偏癱的后遺癥，一般都要經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間才能夠慢慢地恢復(fù)。在這時(shí)可以加入針灸以及按摩等的治療，還有，病人在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行體育鍛煉，對(duì)恢復(fù)肢體功能也是有益的。

　　此外，可以參加一定的體力勞動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣可使肌肉和周圍的血管舒張，防止血壓升高。要有規(guī)律健康的生活方式，要有足夠的睡眠，這也有利于血壓的下降。還有，年齡40歲以上的人，吃東西要適度，葷腥食物都含有或多或少的膽固醇，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)乜刂疲η蟊３终５捏w重，肥胖者應(yīng)節(jié)制飲食，盡量使體重適當(dāng)減輕。

　　降血壓好的方法

　　高血壓不僅僅只會(huì)出現(xiàn)在中老年人的身上，在年青人的身上也是會(huì)出現(xiàn)的。不要小看高血壓這個(gè)疾病，雖然在生活中沒有明顯的癥狀，但是這個(gè)疾病一旦發(fā)病的話，患者的健康是受到嚴(yán)重的威脅。

　　降壓治療的終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。目前降低高血壓好的辦法是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期服用降血壓藥進(jìn)行治療。高血壓患者應(yīng)走出不愿意服藥、不規(guī)律服藥、不難受不吃藥的誤區(qū)，積極進(jìn)行藥物治療。

　　患者多要長(zhǎng)期服藥控制，但藥物會(huì)傷身，所以也要注意減少藥物傷害及對(duì)藥物的依賴，吃藥外配合營(yíng)養(yǎng)飲食和良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)人體血液循環(huán)，清除血液垃圾的同時(shí)，達(dá)到保健養(yǎng)生的功效。