在生活中，很多人會有血壓低的情況，那么，對于這種情況，大家有什么了解呢?血壓低有什么癥狀呢?血壓低要注意什么呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。

　　血壓低有什么癥狀

　　疲乏、無力

　　對于血壓低的人來說，經常會有乏力的情況的發生的，這是一種很常見的情況的，好是在中午的時候可以適當的休息一下的。

　　這種疲乏可能與神經系統功能紊亂導致過多的肌肉收縮不協調，而不恰當地消耗肌力所致。

　　頭痛

　　低血壓的患者還會有頭痛的情況的，特別在進行過一些腦力的運動之后的，就會變得更加的明顯的。

　　重者可以失神，甚至倒地，常在突然改變，尤其是由蹲位突然起立時易發生。此外，靜止而又負擔過重的工作條件下也易發生。頭痛和頭暈可能與血壓低致腦灌注不足有關。

　　神經功能障礙

　　還會有神經功能的情況的，會表現為記憶力減退、睡眠質量差的情況的出現的，希望大家能注意。

　　其他

　　可表現為食欲不振、腹部不適、消化不良，以及血增多、減少、抵抗力降低易引起感染等征象。還會引起咳嗽昏迷、排尿昏迷。

　　血壓低患者有哪些注意事項

　　1、對于低血壓患者來講，如果沒有其它的一些癥狀，其實是并不需治療的，只要從日常的生活和飲食以及運動等三方面加強養生保健，比服用升血壓劑來得有效。

　　2、經常測量血壓，并注意變化。

　　3、血壓低的原因有很多，經常勞累及睡眠不足就會造成血壓低，所以，我們平時應保持有規律的生活，避免過度勞累、熬夜。還有就是，睡覺時枕頭不宜過低。

　　4、患有血壓低的人可以經常洗一下熱水澡，因為熱水澡可以有效的加強血液循環，改善低血壓癥狀。注意，在洗熱水澡時，水溫應以43度C左右為佳，而且洗澡的時間不宜過長，一般情況下洗三分鐘左右，就應該休息片刻，然后再洗。洗完澡若能坐著休息一下，效果更佳。

　　5、避免久站或突然改變姿勢，拾取地上東西時，不宜直接低頭，應先蹲下，起床時，不要猛然站起身，應先確定身體已平衡，再慢慢起來。

　　6、喝充足的水，尤其夏天流汗容易散失水分，加上天氣熱，血管擴張，血壓本來就會低一些，如果體內的水分再不夠，血壓會降得更低，所以平時要攝取充足的水分，避免脫水。

　　8、經常做運動，運動可調節神經系統、增強心血管功能，進而改善低血壓癥狀。但應該慎選運動，有體位性低血壓者，應避免做久站或體位變動的運動。因患有某些疾病而引起低血壓的人，則應在運動之前，先做健康檢查，好在醫師與運動保健師的指導下進行鍛鏈，較為安全。