在現在口腔的問題已經不是很小的問題那么簡單了，很多在生活中因為不注意口腔的問題從而引發一些疾病的發生，在日常的生活中我們應該如何進行有效的護理我們的口腔呢，如果不護理口腔的話，它會有什么樣的疾病發生呢?下面一起去看看吧。
1、牙病和老年癡呆
很多人會問為什么口腔疾病會和老年癡呆掛上勾呢，其實牙病與老年癡呆是否為因果關系目前尚無結論。歐美和日本就老年癡呆癥所做的部分研究顯示，牙齒的咀嚼可以刺激和影響大腦，牙齒不好，咀嚼減少，對大腦的刺激也會減少，負責記憶的額葉內側和海馬區以及周圍組織的體積就會萎縮，導致記憶力和認知能力衰退。目前這些觀點只在動物試驗中證實過。
2、牙病和肥胖
在對于患有牙周炎的患者而言，是比較容易產生肥胖的，因為在發生牙周炎的時候我們會因為牙痛影響進食，吃東西時會本能地不充分咀嚼，從而影響大腦中相應的感受器，導致無節制地進食，引發肥胖。
3、牙病與關節炎
在發生口腔問題的時候也是會和關節炎有著一定的聯系的，在曾經有人研究發現，牙齦卟啉單胞菌是牙周病的主要致病病菌。這種病菌也會導致關節炎早發、進程加快及病情加重，其中包括骨骼和軟骨受損等。
4、牙病與胃病
我們吃下的食物，要靠機械消化和化學消化后才能吸收其營養。食物在口腔內通過充分咀嚼被稱為機械消化，咀嚼后的食物在口腔中與唾液混合為化學消化，這之后，再吞咽到胃里，靠胃液和腸液消化吸收。
缺牙或其他牙病會導致食物無法充分被咀嚼而囫圇吞棗，會增加胃的消化負擔。此外，口腔內有300余種微生物，牙周病等牙齒疾病會引發口腔衛生不良，如生活中又不加以注意，做到勤刷牙漱口，有些致病菌就通過口腔進入胃里進行繁殖。研究證明，胃炎是由幽門螺旋桿菌引起，而在不清潔口腔的牙菌斑中也檢出了這種細菌。
5、牙周炎和心臟病
研究發現，牙周炎嚴重會禍及心臟，甚至引發心臟疾病。一方面，牙周細菌會隨著血流至包括心臟血管在內的全身血管，從而造成血管內皮細胞的功能喪失，進而導致管壁粥狀硬化，以及增加血管阻塞的風險，同時心肌梗塞的風險也會隨著上升。另一方面，牙周病的細菌隨著血流到全身血管，也會導致體內的發炎指數上升，造成全身血管發炎。心臟冠狀動脈阻塞本身正是血管發炎的結果。
6、牙周炎和腦中風
牙周炎誘發心肌梗塞和冠心病一樣，牙周炎也可誘發缺血性腦中風。研究顯示，牙周炎患者發生中風的幾率是未患牙周病者的2.1倍。牙周細菌入侵人體血液系統后，血液中的免疫細胞在反擊“入侵”者的過程中會產生一種膠狀物質，這種物質依附在血管壁上，日積月累將阻塞血管，造成冠狀動脈粥樣硬化，牙周細菌產生的酶能促使血栓形成，導致中風。
7、牙周炎和糖尿病
糖尿病和牙周炎是一對“冤家”，兩者可以互相影響，相互加重疾病。研究發現，糖尿病患者牙周炎的發病率明顯高于健康人，且病情更重。牙周炎已成為糖尿病的第六大并發癥。與此同時，在慢性牙周炎患者的血清中，一些炎癥因子的含量比正常人高，而這些炎癥因子會降低胰島素的效果，影響糖尿病人血糖的控制，進而加重糖尿病的病情。
8、牙周炎和早產
目前認為，造成早產低體重兒的危險因素除了習慣性流產、高齡產婦、酗酒、吸煙等傳統因素外，牙周炎也是一個誘因，而它經常被孕婦忽視。
牙周炎的致病細菌及其產生的毒性代謝物通過潰瘍糜爛的牙齦內壁進入血液，隨著血液流動到身體的各個部位，一旦侵入胎盤，即可刺激母體產生前列腺素，腫瘤壞死因子等炎癥介質，這些炎癥介質即可導致早產。研究表明，排除所有傳統危險因素后，牙周組織健康的孕婦發生早產的幾率為11.2%，患有中、重度牙周炎的孕婦為28.6%。
1、飲食護齒
平時多攝取蛋、水果、蔬菜、排骨湯等食物，這些食物含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，避免進食過多酸辣刺激性食物，以防牙釉受侵蝕而破壞牙齒。
