嗓子不舒服，大多是患了咽炎。許多患者認為，上火是咽炎發燥的原因，然后馬上就采取降火的措施。其實不然，因為引起咽炎的原因還有很多，咽喉炎的預防方法又有哪些呢？下面一起來看看。

　　慢性咽喉炎的原因

　　1.工作環境粉塵多。有刺激性的異味，導致慢性咽炎。

　　2.抽煙、喝酒都是引起的原因之一。口腔的炎癥也是一個原因，當我們的免疫力下降時也容易得咽炎，糖尿病人、心血管的病人發病率會相對高一些。

　　3.咽喉部有病史。如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。少數頸椎病也會引起慢性咽炎，頸椎骨質增生后，壓迫神經，也可能直接或間接刺激咽部而引起發炎癥狀。

　　4.呼吸道過敏。有的人干咳一兩個月不見好，可能是呼吸道過敏引發的慢性咽炎。經常食道返流，倒灌進咽部的胃酸也會導致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發慢性咽炎。

　　5.聲音過大或者不當的時候。互讓那個我們的咽部受到損傷，然后引起我們的慢性感染，也就是咽喉炎了。老師、播音員發病較多。

　　6.精神壓力。過度疲勞，精神緊張，睡眠不足等也是誘發咽炎。

　　7.鄰近器官疾病。鼻腔、鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢姓炎癥，沿著粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環侵犯到咽部，或炎姓分泌物反復刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等，均可能是常見的咽炎的原因。

　　8.病原微生物。包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等，都是主要的咽炎的原因，可直接來源于空氣、飲食，也可間接來源于血液循環和淋巴循環。

　　慢性咽炎的癥狀

　　初的表現是咽部有干燥、灼熱感;稍后發展一下會有咳嗽、聲音嘶啞;繼而會有咽部疼痛、發干，即使咽口水都會有痛感。

　　全身癥狀不太明顯，由于每個人的年齡、免疫力以及病毒、細菌的浸入情況不同而表現程度不一樣，有時候會發熱、頭痛、沒精神、腰痛、食欲不振和四肢無力等。

　　1、通常表現是：咽部有咽喉不適感，發干、發癢、發脹，有分泌物多而灼痛，易干嘔反胃、喉嚨有異物感，咯之不出，咽之不下，經常清嗓子，咽口水等。