2、要有良好的生活習慣，保持有規律的生活。平時要合理安排生活作息制度，多參加適量活動，加強身體鍛煉，但應避免過勞。合理營養，增強體質和機體抵抗力。注意個人衛生及環境衛生的清潔，養成良好的生活衛生習慣，并隨時保持心情輕松愉快，強化自我保健意識。

　　3、注意飲食營養：要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。注意自身監測。自覺身體不適時，如出現了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感，尤其早晨起床后出現眼瞼顏面部水腫過多的體液在組織間隙或體腔中積聚稱為水腫。

　　腎炎病人適合吃的食物

　　香菇

　　香菇性平，味甘，具有補氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降，可治療各種腎臟疾病，且無副作用。因此，腎炎病人特別適合吃。

　　白木耳

　　白木耳性平，味甘淡，具有滋腎、潤肺、養胃的功效。據研究，白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。

　　西瓜

　　西瓜具有利尿、消水腫、降血壓的功效，適宜腎炎水腫或高血壓者食用。

　　胡蘿卜

　　急性腎炎患者，尿中僅有少量紅細胞、膿細胞、微量蛋白時，適宜用胡蘿卜150克，燒湯，每日當點心服食。

　　薏仁

　　薏仁具有健脾、清熱、利濕的功效，腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。

　　蠶豆

　　性平，味甘，具有健脾利濕的功效，腎炎水腫的人宜食。

　　白扁豆適宜急慢性腎炎水腫者服食，《本草匯言》中記載：“治水腫：扁豆三升，炒黃，磨成粉。每早午晚各食1次，大人用三錢，小兒用一錢，燈心湯調服。”

　　番薯

　　番薯含多量的糖類和維生素，無論急性腎炎或慢性腎炎，均可充饑食用。

　　總結：以上就是關于慢性腎炎的情況，相信大家通過以上的閱讀，也有一定的了解了吧，在生活中，當有出現腎病的時候，一定要及時的進行治療，這是很有必要的，希望大家能夠多多的注意。