在日常的生活中我們只知道高血糖、高血壓，可以說對低血糖的癥狀應(yīng)該是少之又少的，那么在發(fā)生低血糖的時候會出現(xiàn)哪些癥狀，這些我們都知道嗎，在日常的飲食方面低血糖患者吃什么比較好，哪些原因又是會引起血糖低的因素呢，接下來就讓我們一起去看一下吧。

　　低血糖癥狀

　　非特異性癥狀

　　相信大家在對于低血糖的癥狀了解應(yīng)該是很陌生的，那么在出現(xiàn)低血糖的時候會出現(xiàn)哪些癥狀呢，頭暈，想吐就是其中的一種癥狀，少數(shù)患者低血糖時,未出現(xiàn)自主神經(jīng)及神經(jīng)性低血糖的表現(xiàn)。而是以全身不適、頭痛、惡心、口唇麻木等非特異性癥狀出現(xiàn)。注射胰島素者,若每日守時出現(xiàn)些類癥狀,應(yīng)警惕有無低血糖的存在。

　　自主神經(jīng)興奮癥狀

　　在出現(xiàn)低血糖的時候，還會出現(xiàn)一些癥狀的發(fā)生，會出現(xiàn)興奮狀態(tài)，這是因為由于低血糖而引起交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮和腎上腺素分泌增加,出現(xiàn)饑餓感、心慌、出汗、緊張、軟弱無力、面色蒼白、四肢冷汗、發(fā)涼、顫抖、心率加快、血壓升高等。這是一種早期低血糖的警戒癥狀,促使患者采取即刻進食的防護措施。此組癥狀多見于注射胰島素過量以及口服降糖藥使用不當?shù)奶悄虿』颊摺?/p>

　　精神和意識障礙

　　當然了有的時候癥狀不可能說就是單單的一種癥狀，有的時候會表現(xiàn)在神經(jīng)中樞功能異常,可以在上述癥狀之后進一步發(fā)生,也可作為首發(fā)或主要癥狀,出現(xiàn)頭痛頭暈、不安躁動、語言障礙、定向力呀識別力突然喪失或精神失常,進一步可抽搐、偏癱、昏睡、呼吸、血壓被抑制狀態(tài),以致死亡。

　　如果是神經(jīng)性低血糖癥,由于低血糖歷時較久,病情進一步發(fā)展,病人會出現(xiàn)一組損害高級神經(jīng)中樞功能的癥狀,表現(xiàn)為性格改變、意識障礙、神經(jīng)失常、視力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等嚴重后果。神經(jīng)性低血糖常在不知不覺中緩慢發(fā)生,故又稱為慢性或亞急性低血糖的表現(xiàn)。

　　低血糖吃什么好

　　1.苦瓜

　　古代文獻記載，苦瓜可治療“消渴”(相當于現(xiàn)在的糖尿病)。現(xiàn)代臨床報道，苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，苦瓜片治療糖尿病的有效率達79.3%.苦瓜可煎湯或做涼菜，也可絞汁或曬干后泡茶飲。

　　2.咸蘿卜干

　　蘿卜干維生素B、鐵質(zhì)含量很高，是高級養(yǎng)生食物，既咸且爽，吃起來別有一種風(fēng)味。

　　3.胡蘿卜

　　胡蘿卜即紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種特別的營養(yǎng)素胡蘿卜素。 胡蘿卜素對補血極有益，所以用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。

　　4.菠菜

　　是有名的補血食物，含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當豐富，可以算是補血蔬菜中的重要食物。

　　5.金針菜

　　金針菜含鐵量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還含有維素A、B1、C，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。